Дарья патока: Шаолинь. Лес пагод Талин. Дарья Патока смотреть онлайн видео от Дарья Патока в хорошем качестве.

Открытая встреча с Дарьей Патокой (Шаолинь, Китай), золотым призёром по Тайцзицюань. Новости. Самопознание.ру

Новости →
289 просмотров

Дорогие друзья!

В рамках фестиваля по Тайцзицюань в Тюмени мы приглашаем вас 3 апреля в 17:30 на открытую встречу с Дарьей Патокой, многократным золотым призёром по Тайцзицюань.

С 2004 года, Дарья Патока живёт в Китае, возле Монастыря Шаолинь, где в естественном ритме жизни перенимает его традицию (Чан-У-И: медитацию, медицину, боевое искусство) от истинных Шаолиньских наставников.

В 2007 году, недалеко от Шаолиня, а именно в деревне где зародился Тайцзицюань стиля Чен, Дарья встретила своего учителя по Тайцзицюань, к которому часто приезжала из Шаолиня, для получения новых знаний. Несмотря на то, что учитель строго придерживался традиционных методов обучения, он часто посылал Дарью участвовать в соревнованиях. Дарья Патока стала многократным золотым призёром Всекитайских и Международных соревнований Тайцзицюань стилей Чен и Ян.

Играет на традиционном китайском инструменте Гучжен, под чью музыку любят занимаются Тайцзицюань в Китае.

Автор-составитель книги «Шаолинь и его окрестности».

На вопрос: Что такое Тайцицюань? — Патока Дарья ответила так:

«Что такое Тайцзицюань, легко почувствовать, труднее — понять умом. Однако, сам термин Тайцзицюань уже говорит о многом. Он состоит из двух частей: «Тайцзи» и «Цюань». Тайцзи?? «Великий предел» — это самая максимальная точка гармонии между инь и ян (внутренним и внешним, духовным и физическим). Цюань? «Кулак, боевое искусство» — это умение не терять баланс, которое делает практику Тайцзицюань эффективной в боевом искусстве. Основная победа в Тайцзицюань — это победа над собой, точнее — это навык не терять баланс, навык гармонизировать себя, а затем — окружающих. Самым высоким уровнем боевого искусства считается добродетель».

Приглашаем вас познакомиться с этим удивительным, талантливым человеком.

Вход свободный.

Также вы сможете после встречи остаться на занятия и пройти несколько обучающих курсов у Дарьи.

С собой возьмите сменную обувь. Для занятий необходима просторная одежда.

Телефоны: +7 345 298-41-00, +7 345 293-74-74, +7 922 000-90-75.

г. Тюмень, ул. Энергетиков, 16.

Предварительная запись обязательна.

Читайте также

← Предыдущая новость

Следующая новость →

Уважаемые коллеги, дорогие друзья!…

Андрей Явный, уже с 10 мая по 31…

• ВКонтакте

Дарья (Малая) Патока, 29 лет

Дарья (Малая) Патока, 29 лет — (1423) друзей профиль в одноклассниках

29 лет, Россия

Заходила 17 ноября 2022, 13:26

Фотографии пользователя Дарья (Малая) Патока в одноклассниках

Друзья 1423

Ирина

Ася Прохорова

Александра Никулина

Ирина Стрельникова

R⚫◀shodmehr◀▶⚫m Ⓜ🚴mehron

Валентина Белякова

Muzaffar Aliev

Татьяна Голубева

Обувь Для

Надежда Вострикова

К Р

Кирпич Липецк

Ilkin Valiev

Алиса Тарасенко

Ирина Чутчева

Светлана Истомина

Нормурод Рахматов

Ремонт Стиральных

Игорь Игорь

Два Носка

Готовые Шторы

Дмитрий Трунов

Контурная Пластика

Максим Плетнев

Sam Sam

Загрузить еще

Статус в одноклассниках: Игорь Кибирев — Капельками слез

1423 друзей в Одноклассниках

Знак зодиака — Рак

День рождения 08 июля

Пожалуйста, сообщите нам причину, по которой страница https://okigo. ru/user/okid578130050416 должна быть проверена

Выберите причину жалобы: *

— Выберите причину — ПорнографияРассылка спамаОскорбительное поведениеРекламная страницаДругое

E-mail: *

Комментарий: *

Дата: *

Изображение: *

E-mail: *

Комментарий: *

‹›×Посмотреть друзей

мелассы | Летний помидор

by Darya Rose | 21.01.2013

Фото Стива Снодграсса

Ни для кого не секрет, что я не люблю сахар. Но каждый раз, когда я рекомендую людям есть меньше, происходит что-то смешное: меня засыпают вопросами о том, является ли тот или иной заменитель сахара хорошим выбором.

Иногда люди спрашивают о более натуральных или менее обработанных подсластителях, таких как мед, агава или патока. Другие люди хотят знать о бескалорийных подсластителях, таких как стевия и сукралоза (Splenda). Но суть вопроса всегда одна и та же: что мне есть, если я хочу сладкого?

Мой ответ, к удивлению многих людей, состоит в том, чтобы выбрать тот, который вкуснее всего с тем, что вы едите (даже если это старый добрый тростниковый сахар), и не беспокоиться об этом.

Суть сахара в том, что в какой бы форме он ни был, это все равно сахар и вреден для вас. Кроме того, продукты, требующие подслащивания (например, выпечка), обычно содержат достаточно других вредных для здоровья ингредиентов, так что замена сахара не будет иметь большого значения. Конечно, может быть, в патоке немного больше витамина D, или агава имеет более низкий гликемический индекс (потому что в ней больше фруктозы, как в кукурузном сиропе с высоким содержанием фруктозы), но это не меняет того факта, что они по-прежнему высококонцентрированы. источников сладости и никогда не следует есть в больших количествах.

Но это не значит, что их вообще нельзя есть. В здоровом питании есть место для небольшого количества сахара, и не имеет большого значения, откуда он поступает. Не забывайте держать все, что вы едите, в перспективе. Завтра вас может сбить автобус, тогда как вы себя почувствуете, если испортите знаменитый рецепт яблочного пирога вашей бабушки, заменив сахар Splenda? Мы все знаем, что пирог — не самая полезная вещь в мире, но некоторые впечатления имеют большую ценность, чем само питание. Пока вы каждый божий день не выбираете опыт вместо здоровья, эти случайные потворства не убьют вас.

У искусственных подсластителей есть и другие проблемы. Несмотря на отсутствие калорий, данные показывают, что люди, которые используют некалорийные подсластители, весят не меньше, чем люди, которые их не используют, и нет никаких доказательств того, что они помогают сбросить вес. Люди склонны думать, что они добродетельны, если предпочитают низкокалорийные продукты высококалорийным. Но без очевидной выгоды, какой смысл?

Отсутствие эффективности — не единственная моя проблема с искусственными подсластителями. Некоторые исследования показали, что потребление подсластителей, не содержащих калорий, повышает аппетит человека и тягу к сладкой пище, и это было предложено в качестве одной из причин, по которой они неэффективны для похудения.

Безопасность некоторых наиболее популярных заменителей сахара также подвергалась сомнению. Хотя я никогда не находил аргументы об опасности сахарина (Sweet’N Low) или аспартама (Equal) особенно убедительными (первоначальные исследования были ошибочными, и в настоящее время оба официально считаются безопасными для употребления человеком), они появились относительно недавно. дополнения к рациону человека и долгосрочные последствия для вас как личности остаются неизвестными. Поэтому, если вы действительно хотите сократить потребление сахара настолько, чтобы страдать от вкуса этих самозванцев, имейте в виду, что вы, по сути, добровольно участвуете в долгосрочном эксперименте со здоровьем человека, который может работать или не работать в вашу пользу.

На мой взгляд, самая веская причина избегать искусственных подсластителей — вкус. Для меня есть что-то изначально неудовлетворительное во вкусе бескалорийных подсластителей, а десерты с неприятным вкусом — парадокс худшего рода. Но нападение на ваши вкусовые рецепторы на этом не заканчивается. Искусственные подсластители приучают ваш вкус к чрезмерно сладким продуктам (большинство из них в сотни раз слаще столового сахара), что затрудняет повторную акклиматизацию к вкусу настоящей пищи. Таким образом, искусственные подсластители не только портят впечатление от десерта, но и портят здоровое питание. Потрясающе, правда?

Из этих рекомендаций я делаю одно заметное исключение. У диабетиков есть заболевание, которое не позволяет им есть сладкие продукты, которые влияют на уровень сахара в крови. Сюда входят тростниковый сахар, мед, агава, патока и большинство других форм натуральных подсластителей. Единственным исключением является растение стевия, которое представляет собой натуральный бескалорийный подсластитель, который использовался в терапевтических целях на протяжении сотен лет. В некоторых случаях было показано, что стевия снижает гипергликемию и гипертонию у пациентов с ранее существовавшими заболеваниями и, вероятно, является лучшим вариантом для тех, кто не переносит никаких калорийных подсластителей. Поскольку преимущества не существуют для пациентов, не страдающих диабетом, и, как и другие бескалорийные подсластители, стевия по-прежнему в сотни раз слаще сахарозы, я не рекомендую ее, кроме как в этих конкретных клинических условиях.

Что ты предпочитаешь?

Теги: искусственные подсластители, аспартам, основы, масса тела, диабет, здоровье, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, мед, патока, сахарин, спленда, стевия, сукралоза, сахар, контроль веса Мед – MediumОткрыть в приложении

Дарья Мид

52 Подписчики

11 мая

Королевские Откровения

Коронация, Интронизация, Полировка Серебра и Заветные Вещи

Королевская семья

5 минут чтения

Королевская семья

5 минут чтения

Советский день Даши

Советский день Даши 80-е годы. Я также носил гигантское мужское пальто, куницы и всегда большой шарф, в стиле бабушки. Когда я поступила в колледж — на горячую минуту — я подумала, что могу попробовать заставить людей называть меня Дашей; уменьшительное для…

4 минуты чтения

4 минуты чтения

28 февраля

Искры радости требуют усилий

Пандемия, менопауза, пустое гнездо; Ужасный трифект Я уверен, что Мари Кондо — милая женщина, но я не мог не чувствовать оттенок злорадства, когда читал эту статью, в которой говорится, что ее жизнь стала еще более беспорядочной после рождения третьего ребенка. Я уверен, что я был не один. Теоретически многие…

Joyful Living

9 минут чтения

Joyful Living

9 минут чтения

29 мая 2022 г.

Lyft-Off 90 046

Как превращение гусениц в бабочек повлияло на эту трагическую неделю

Чтение 5 мин.

Чтение 5 мин. 5

Антиутопические дни в республике Галаад Сегодня везу старшеклассника в школу , сильно опоздавший — потому что он подросток — среди ужасного движения, колейных улиц и тумана, у нас был глубокий разговор о репродуктивных правах и «дерьмовой стране», в которой мы живем; его слова не мои. В…

Рассказ служанки

Чтение 4 мин.

Рассказ Служанки

Чтение 4 мин.

22 декабря 2021 г. 46

Как два благоприятных поворота событий помогли спасти выпускной год старшей школы Сезон подачи заявок в школу, к счастью, почти завершен. Достаточно сказать, что мои высокие достижения, но пресыщенный ребенок поднял свою прокрастинацию на ступеньку выше во время пандемии. Кто может винить его, просто слушая жалкую колючую репетицию хора…

Борьба за материнство

Чтение 6 мин.

Борьба материнства

Чтение 6 мин.

3 сентября 2021 г. r Poppy PJs Покупка

Полностью приняв свою 20-летнюю квинтэссенцию среднего возраста, чтобы я склоняюсь к пограничному призрачному интересу к цветам и птицам. Я зациклилась на цветах и ​​цветках как на механизме выживания во время продолжающегося кризиса общественного здравоохранения, а мой муж занялся любительской орнитологией. Уровень…

Пижама

На чтение 3 мин.

Пижама

На чтение 3 мин.

17 мая 2021 г. 05

Ченнелинг Возвращение после пандемии с чашкой кофе Java

Кофе

3 мин.

Кофе

3 минуты чтения

21 апреля 2021 г.

Цветочная терапия

Пандемический рост моего цветочного бюджета Экс пупка и привилегии.