Отдых эльбрус: Отдых в Эльбрусе цены 2023 — жилье без посредников

Туры Приэльбрусье Россия 2023, ✈ бронирование отелей и цены на отдых, 383689 путёвок

• Высокий сезон

  ноябрь — май

• Температура

  Воздух: -12…-19 °C

• Тип отдыха

  Городской
  Лечебно-оздоровительный
  Семейный
  Экскурсионный

• Валюта

  Российский рубль

• Время

  Московское время

Приэльбрусье

• Приэльбрусье — туристический горнолыжный регион России. 
• На курорте обустроены трассы для новичков и опытных лыжников. 
• Главная достопримечательность — гора Эльбрус. 
• Насладитесь видом заснеженных вершин, поднявшись на канатной дороге на высоту 3850 м. 

• Описание отелей
• О курорте
• Туры в этот курорт

О курорте

• Причины поехать

  • Горнолыжные трассы. Курорт располагает оборудованными склонами с переменным рельефом. Такие трассы идеально подходят для лыжников, которые желают усовершенствовать технику катания.
  • Девственная природа. В Приэльбрусье сохранились нетронутые цивилизацией уголки природы — альпийские луга и зеленые насаждения баксанских елей.
  • Альпинизм. Многие смельчаки приезжают на курорт для того, чтобы совершить восхождение на вершину горы Эльбрус. Все, что необходимо —  соответствующая одежда и физическая подготовка. Опытные мастера на месте проводят практические занятия и инструктаж.

• Знаете ли вы…

  • Территория Приэльбрусья считается национальным парком еще с 1980-х годов.
  • Это район удивителен тем, что в нем сочетаются все климатические зоны и разнообразные ландшафты, характерные для России.
  • Туры в Приэльбрусье популярны среди туристов, любящих активный отдых. Поднявшись на Эльбрус, можно увидеть сразу два моря — Черное и Каспийское.

• Туристические лайфхаки

  • Во время прогулок на холодном воздухе быстро приходит чувство голода. Не лишним будет запастись орехами и сухофруктами. Важно иметь с собой термос с горячим кофе или чаем.
  • Каждая вершина на Приэльбрусье располагает своим типом подъемника. На гору Чегет ведет канатно-кресельная дорога, на Эльбрусе расположена система «маятник» и современный гондольный комплекс. При выборе места для катания руководствуйтесь стоимостью и скоростью подъема.
  • Рекомендуется иметь при себе запасные батарейки для фотоаппарата, так как на морозе аккумуляторы быстро садятся. Это же касается телефонов: лучше взять с собой простую «звонилку» вместо смартфона.

• Что выпить/поесть?

  Мясное:

  Жаубаур. Баранья печень, завернутая в нутряное сало. Готовится на углях.

  Шашлык. Шашлык из баранины — традиционное блюдо Приэльбрусья.

   

  Вегетарианское:

  Хычин. Кавказский пирог с сыром и картошкой.

   

  Закуска:

  Сохта. Домашняя колбаса из бараньей печени.

   

  Напитки:

  Боза. Домашнее пиво на основе пшеницы, кукурузы или проса.

• Что купить?

  • Вязаная одежда. Туры в Приэльбрусье известны не только горнолыжным спортом, но и возможностью приобрести качественные вещи из овечьей и козлиной шерсти. Мастерицы своими руками вяжут свитера, жилетки, носки и другие предметы гардероба.
  • Чеканные изделия. Местные жители — балкарцы — занимаются традиционным ремеслом — чеканкой по металлу. Чаще всего чеканки продают с изображением горных склонов.
  • Местные деликатесы. Быть в Приэльбрусье и не купить традиционных лакомств — просто недопустимо. Сушеная баранина и копченый сыр здесь невероятно вкусны. Также популярны кавказские сладости — халва и мед.

• Tax Free

  Не действует.

• Где фотографироваться/что фотографировать?

  • Канатная дорога на Эльбрусе. На вершину ведет канатка, поднимающая туристов на высоту 3850 метров.  Фотографии с нее получаются захватывающими дух.
  • Поляна Азау. Наивысшая точка Приэльбрусья, населенная людьми. Местность примечательна красивейшим ледником Азау.
  • Ледник «Семерка». Входит в состав национального парка Приэльбрусье. Интересное название ледника говорит о его форме, которая напоминает цифру семь.

• Куда, зачем?

  • Лыжи — Эльбрус. Путевки в Приэльбрусье популярны среди любителей горнолыжного спорта, желающих покорить Эльбрус. Примечательно, что эта вершина, одна из наивысших гор Азии, представляет собой потухший вулкан.
  • Здоровье — Долина Нарзанов. Курортная местность расположена в предгорье Скалитого хребта по течению реки Хасаут. В этом месте проступают двадцать источников сильно газированной минеральной воды.

• География и ландшафт

  Приэльбрусье — курортная местность Кабардино-Балкарии. Расположена в центре Кавказских гор. Граничит со Ставропольским краем и республикой Карачаево-Черкессия.

  Наивысшая точка — гора Эльбрус (5642 м).

  Климат умеренно-континентальный с пониженным атмосферным давлением.

• Телефоны экстренных служб

  Полиция: 020.

  Скорая помощь: 030.

  Пожарная служба: 010.

• Посольства и консульства РФ

Вам помочь?

Подберем для вас лучший тур за несколько минут

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Спасибо! Мы свяжемся с Вами в ближайшее время

Семейный отдых в Приэльбрусье

Отдых в Приэльбрусье 0+

Для отдыха в Приэльбрусье возрастных ограничений нет!

Уютная территория отеля с детским городком и качелями для детей и взрослых, волшебным прудиком с водопадом, клумбами с цветами и тенистыми тропинками меж вековых сосен приглашает к отдыху в Приэльбрусье семьи с детьми любого возраста.  

Номера гостинице со всеми удобствами, круглосуточное тепло и горячая вода, регулярная уборка, белоснежное белье и всегда свежая еда из экологически-чистых продуктов в основном местного производства помогают забыть о бытовых мелочах. А лишенный аллергенов свежий горный воздух обеспечит здоровьем на целый год!

А когда позволяет погода, можно даже покупаться в открытом бассейне с ледниковой водой. На мелководье вода прогревается, и немного поплескаться можно даже малышам. Конечно, под наблюдением взрослых. Взрослым же не возбраняется позагорать. Только не забывайте, что горное солнце очень активное!

Зимние покатушки

Приэльбрусье это в первую очередь горнолыжный курорт. Трассы Эльбруса в основном синие и зеленые, и вполне подходят для начинающих и прогрессирующих катальщиков. Учить малышей можно в Сабий-парке с травалатором или на выкате Азау. Рельеф позволяет комфортно кататься лыжникам и бордерам разного уровня подготовки по параллельным трассам и в прямой видимости, что особенно важно для семейного выезда. Ну а если родителям хочется погонять, можно поручить заботу о детях на час-другой инструктору. Заодно и технику поправят…

Читайте подробнее о горнолыжном Приэльбрусье для детей

Конные прогулки

Конные прогулки в Приэльбрусье с детьми — один из наиболее популярных вариантов семейного отдыха. Дети любят лошадей, и они отвечают взаимностью. Дети от 6 лет уже могут сидет на лошади самостоятельно, а малышей лучше сажать в пару к родителям. Отправиться туда можно группами от 2 до 5 человек, конечно же,  в сопровождении коневода. В пути возможны небольшие привалы для фотосъемки или перекуса.

Конные прогулки в Приэльбрусье. Подробнее…

По горным тропам

В Приэльрусье много треккинговых маршрутов вполне посильных для детей уже от 5 лет. Например, прогулка вниз по роще ущелья Терскол, где в сезон много земляники и белых грибов. Или путешествие по ущелью Терскол, начинающемуся от одноименного поселка вдоль то появляющеося, то исчезающего русла ручья с общим набором высоты до 100 метров. Также, можно подняться на канатных дорогах на Чегет и Эльбрус, и погулять «на высоте» или отправиться в экспедицию на внедорожнике. Есть маршруты общеизвестные и интуитивно понятные. Гид на таких не нужен. Если же вы хотите отправиться изведать неизведанное, то лучше это делать с гидом. Обратитесь к администратору отеля и он поможет подобрать гида для вашей группы.

Например, самостоятельно можно отправиться в обзорную экскурсию по Приэльбрусью.

Семейная Эльбрусиада

Никогда не говорят: «Я покорил Эльбрус». Эльбрус величественен и совершенен.

Если ты дошел до вершины Эльбруса, то знай – Гора тебя пустила.

Многие мечтают о восхождении на Эльбрус. В начале августа отель Балкария проводит семейную Эльбрусиаду. Первые дни акклиматизационных выходов группа восходителей и группа поддержки ходят по одним маршрутам, пусть и с разной скоростью. А когда штурмовая часть группы выдвигается наверх, семьи гуляют по Приэльбрусью, катаются на лошадях, ловят рыбу или отправляются в джип-тур.

Читать подробнее о проекте

Отель Балкария — гостиница в Приэльбрусье. Ваш отдых — наша забота!

Поделиться статьёй

Дом — Эльбрус

Herzlich Wilkommen im

Резервирование онлайн

Обед за открытым столом

Люди любят нас на Yelp

Путеводитель Мишлен

Выбор путешественников

Любимая гостиница.

Herzlich Willkommen im Elbrus-Haus!

Wir wünschen Ihnen einen guten Appetit, sowie einen angenehmen Abend.

Genießen Sie unsere Küche aus sorgfältig ausgesuchten und frisch zubereiteten Zutaten.
Da wir sehr viel Wert auf Qualität und Frische legen,
bereiten wir alle Speisen erst dann zu, wenn Sie diese bestellen.

Um unsere Zutaten auch Zuhause genießen zu können, finden Sie die meisten Produkte im
Verkaufsraum wieder, sei es nun Käse, geräucherte Wurst und Fleisch,
Torten und natürlich auch die Weine und Brände.

Ihr Эльбрус Команда.

Vorspeisen

Der Beginn eines jeden Essens ist wichtig. Stillen Sie Ihren Appetit, während Sie auf Ihr Hauptgericht warten. Unsere vielfältige und köstliche Vorspeisen werden Ihnen dabei helfen!…

Was unsere Kunden sagen

Jeder, der uns besucht, verlässt uns wohlgenährt und gut gelaunt!

Таня Хеннигс

комментарий в Google

Сабина

комментарий в Google

Николь

комментарий в Google

Рекомендация шеф-повара

Выберите идеальное сочетание основного блюда и вина благодаря специальному предложению нашего шеф-повара

In den Warenkorb

В ден Варенкорб

В ден Варенкорб

В ден Варенкорб

В ден Варенкорб

В ден Варенкорб

Unsere

EmpfeHlungen

Der perfekte Ort, um das Leben und das Essen zu genießen.

Badridjani

Gebratene Баклажаны gefüllt mit Walnusscreme und Gewürzen (veg. )

Мегрули Хачапури

Teigfladen gefüllt und überbacken mit Käse aus dem Steinofen

Chkmeruli

Huhn, mit Gewürzen gerieben und in einer Steinpfanne unter dem Joch gebraten

Vorspeisen Asorti

Pchali-Mix, Badridjani, Käse selection, Adjapsandali, Käse Bällchen

Лагман

Nudelsuppe mit Gemüse und Lammfleisch.

Mzwadi-Mix «Эльбрус»

Hähnchen, Lamm, Schwein, Gemüse und Kebab vom Spies

Gemischter Salat mit frischem Gemüse und Walnüssen nach Kaukasischer Art.

Khinkali mit Fleisch gekocht

Teigtaschen mit Hackfleisch gefüllt (Lamm, oder Rind und Schwein)

Schokoladentorte

Hausgebackene Torte aus Schokolade

Schätzen Sie eine entspannte, freundliche Atmosphäre?

Unser Interieur wird Ihre Stimmung heben!

Das Restaurant Elbrus готовит одно из лучших в своем роде, семейную атмосферу, а также все, что нужно сделать, чтобы создать атмосферу… Wir haben ein starkes Team von Fachleuten zusammengestellt, die alle bestrebt sind, sich ständig zu verbesserten und und!

Галерея

Информационный бюллетень abonnieren

Bleiben Sie auf dem Laufenden über die neuesten Gerichte auf unserer Speisekarte, Sonderangebote und Veranstaltungen des Restaurants!

АБОНЬЕРЕН

Mount Elbrus Express – Mountain Gurus

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ

Самая высокая гора Европы, гора Эльбрус, расположена в самом сердце Кавказских гор в России. Это одна из знаменитых семи вершин. Гора имеет две вершины: ее более высокая западная вершина находится на высоте 18 510 футов, а восточная вершина немного ниже. Малоизвестные за пределами Восточной Европы пики, ледники и долины Кавказа так же прекрасны, как швейцарские Альпы. Маршрут поднимается по пологим снежным склонам к седловине между двумя вершинами и набирает высоту более 6000 футов, прежде чем достичь западной вершины. Хотя восхождение не требует предыдущего опыта скалолазания, восхождение требует хорошей физической подготовки, использования кошек и ледоруба.

Эльбрус Экспресс • 7 Дней

Восхождение на Эльбрус Экспресс начинается в курортном городе Минеральные Воды (что означает «минеральные воды»), а затем направляется в небольшой поселок Азау в самом сердце Баксанской долины у подножия Гора Эльбрус. Мы используем ряд кресельных подъемников и высокогорную хижину, где вы сможете насладиться комфортным размещением и вкусными горячими блюдами, приготовленными нашим русским поваром. Southside Route позволяет нам подняться на самую высокую вершину Европы с легким рюкзаком. Наша экспедиция также предлагает возможность поддержки ратраками над скалами Пастухова на высоте 16 000 футов в день восхождения.

Похожие восхождения: Южная сторона Эльбруса

Нужна помощь в выборе поездки?
Прочтите нашу запись в блоге Four-Legged Stool, чтобы узнать, как найти подходящее приключение для вас.

Кто может подняться на Эльбрус?

Хотя южный маршрут на Эльбрус не является техническим, он включает в себя высотный альпинизм на высоте более 18 000 футов. Альпинисты получат пользу от предыдущего высокогорного опыта. Альпинисты должны хорошо владеть базовыми навыками работы с кошками и ледорубом, а также иметь хорошую силу, выносливость и аэробную подготовку. Mountain Gurus предлагает две разные программы, чтобы лучше обслуживать наших альпинистов с разным графиком и уровнем опыта.

Оба маршрута поднимаются по менее сложному Южному маршруту, что позволяет нам использовать несколько кресельных подъемников и ратраков, чтобы подняться на гору. Южный маршрут уникален среди восхождений на Семи Вершинах, потому что мы проводим каждую ночь в отеле в Азау или в высокогорной хижине, пока акклиматизируемся и поднимаемся в гору. Наши комфортабельные номера дают нам ценную возможность отдохнуть и восстановиться между днями в горах. Во время акклиматизационных восхождений ваши гиды проведут курсы повышения квалификации по основным навыкам альпинизма.

Наш 7-дневный экспресс-маршрут лучше подходит для тех, у кого уже есть опыт альпинизма или хорошая физическая подготовка. Ожидается, что вы будете подниматься в более быстром управляемом темпе.

Наши 10-дневные экспедиции на Эльбрус с юга включают в себя больше времени для отдыха и акклиматизации, а также дополнительный резервный день на случай плохой погоды. Экспедиции на Южную сторону Эльбруса проходят под присмотром опытного американского горного гида.

Как и в случае с любой другой крупной вершиной мира, существует множество услуг гида на выбор, но доберетесь ли вы до вершины, во многом зависит от опыта вашего гида. Наша команда гидов имеет многолетний опыт работы в горах, в том числе на многочисленных вершинах Эльбруса. Обычно у нас 100% успеха.

Каковы риски и проблемы горы Эльбрус?

Восхождение на Эльбрус, как и на любую из семи вершин, требует хорошей физической подготовки и сопряжено с определенным риском. В Mountain Gurus мы планируем наши экспедиции на конец лета, когда погода наиболее стабильна. Но даже летом погода на Кавказе может быть непредсказуемой. Вы должны быть готовы к сильному ветру и холоду на вершине горы.

При высоте вершины 18 510 футов на Эльбрусе возможна высотная болезнь. Наши опытные гиды внимательно следят за каждым членом команды на наличие симптомов, связанных с высотой. В день восхождения мы наберем более 5000 футов по вертикали. Необходима правильная физическая подготовка перед восхождением.

Южный маршрут не требует технических навыков, что делает Эльбрус одной из семи вершин с меньшими физическими нагрузками. Это отличный и полезный выбор для всех, кто хочет постоять на одной из самых высоких вершин мира. С западной вершины открывается вид на, казалось бы, бесконечную горную цепь, простирающуюся от Черного моря до Каспийского моря.

Почему выбирают горных гуру

Когда бы вы ни отправились в дикую природу — будь то на крышу мира на Эвересте или на место рождения человека на равнинах Серенгети — вы должны учитывать два приоритета. Во-первых, наслаждайтесь своим приключением и создайте воспоминания, которые останутся на всю жизнь. Во-вторых, оставаться в безопасности. В Mountain Gurus мы гарантируем и то, и другое. Каждый год мы направляем тысячи клиентов в приключения по всему миру. В каждой поездке безопасность превыше всего.

Мы будем рады поддержать вас на протяжении всего вашего путешествия, от бронирования до дня восхождения. Чтобы узнать больше о наших услугах, истории и философии, посетите: Почему выбирают Mountain Gurus.

Маршрут по дням

День 1 • Прибытие в Минеральные Воды • Азау
День 2 • Восхождение на Чегет • 11 000 футов
День 3 • Акклиматизация на Эльбрусе • 14 000 футов

футов • 5 0 0 7 м 1 День 4 • Акклиматизация на Эльбрусе Вершина горы Эльбрус • 18 510 футов

День 6 • Непредвиденные обстоятельства День
День 7 • Отправление

Основные моменты восхождения

• Совместно с американским и российским горным гидом
• Приветственный ужин в Азау
• Отели на 6 ночей в Азау
• Уютная горная хижина с питанием
• Поход на гору Чегет
• Восхождение на Эльбрус
• Ратрак для дней акклиматизации
• Наземный транспорт
• Дружелюбный персонал офиса MG поможет вам подготовиться к приключениям

«Горные гуру отлично спланировали замечательную поездку. Наличие русского горного гида в дополнение к нашему гиду было бонусом. Мы также познакомились с новыми горными хижинами на Эльбрусе, что стало приятным сюрпризом. Гиды проделали хорошую работу, задав хороший темп и проработав основные элементы того, что поможет всем нам успешно провести день на вершине. И поскольку это редкость, когда все в группе поднимаются на вершину, я могу сказать, что это было дополнительное время, потраченное на изучение некоторых основ, а также наличие лучших гидов в бизнесе, которые помогли нам всем достичь вершины! Спасибо горным гуру!» июль 2015

МАРШРУТ

Эльбрус Экспресс

Экспедиция начинается и заканчивается в Минеральных Водах, Россия

День 1 • Прибытие в Минеральные Воды • Азау • 7500 футов

Прибытие в Минеральные Воды, Россия, нон. Едем на микроавтобусе (три часа) в маленькое село Азау в Баксанской долине. Экспедиционная ориентация и проверка снаряжения во второй половине дня.

Проживание: Гостиница в Азау
Включенное питание: Приветственный ужин (D)

День 2 • Подъем на гору Чегет • 11 000 футов

Совершим акклиматизационный выход на гору Чегет и насладимся замечательными видами Баксанской долины. Возвращение в отель.

Вертикальное восхождение Треккинг: 3500 футов
Продолжительность трекинга: 3-4 часа

Проживание: Гостиница в Азау
Питание: Завтрак, Обед (З, О)

День 1 • 4 Подъем 0 до Эльбруса0 до 0 футов

После завтрака поднимаемся по канатной дороге на Эльбрус на высоту 12 600 футов. Мы поднимаемся выше 14 000 футов чуть ниже скал Пастухова для акклиматизации и спускаемся до 13 200 футов, где мы проводим базовую школу скалолазания в рамках подготовки к дню восхождения. Возвращение в отель.

Вертикальная канатная дорога: 5100 футов
Вертикальный подъем: 1400 футов
Время восхождения: 3-4 часа туда и обратно

Проживание: Гостиница в Азау
Питание: завтрак, обед 5 9001 (B, L) 9001 День 4 • Подъем на Эльбрус на 16 000 футов

Сегодня мы поднимемся на канатной дороге на высоту 12 600 футов, затем продолжим путь на ратраке до 14 000 футов. Мы наслаждаемся видами горы и окружающего Кавказского хребта, поднимаясь выше 16 000 футов, чтобы продолжить нашу акклиматизацию. Спускаемся и ночуем в горной хижине. Обратите внимание: мы не останавливаемся в Diesel Hut. Мы ночуем в гораздо лучшем Leap Russia или в уютной частной горной хижине.

Канатная дорога с вертикальным подъемом и ратрак: 6500 футов
Вертикальный подъем: 2000 футов
Время восхождения: 4-5 часов туда и обратно , L, D)

День 5 • День восхождения • Гора Эльбрус • 18 510 футов

День начинается рано. Проехав на ратраке выше 16 000 футов, мы поднимаемся по открытым снежным склонам к седловине между восточной и западной вершинами. На пути к вершине мы набираем почти 6000 футов. Гора Эльбрус — высочайшая точка России и Европы, одна из семи вершин.

Вертикальный ратрак: 3400 футов
Вертикальный подъем: 2500 футов
Время восхождения: 7-9 часов туда и обратно L)

День 6 • Резервный день

Спуск в Азау или транспорт в Пятигорск (около Минеральных Вод). Мы проводим день, исследуя один из этих российских бальнеологических курортов.

Проживание: Гостиница в Азау или Гостиница в Пятигорске
Питание включено: Завтрак (B)

День 7 • Вылет из Минеральных Вод

Транспорт в Минеральные Воды для вылета домой.

Включенное питание: завтрак (B)

Примечания к маршруту
Горные гуру делают все возможное, чтобы придерживаться запланированного маршрута, хотя наши гиды могут по своему усмотрению адаптировать маршрут по причинам, не зависящим от нас, или из-за потребностей группа. График питания: (Б) Завтрак (О) Обед (У) Ужин

ПОДРОБНОСТИ

Цена

$3,495

Цены указаны на основе двухместного размещения в отеле в Азау. Взимается плата за одноместное размещение.

Депозит и платежи

• Депозит в размере 700,00 долларов США включает невозмещаемый регистрационный сбор в размере 500,00 долларов США, подлежащий оплате вместе с заявкой.
• Остаток к оплате за 120 дней до даты начала.
• Остаток можно оплатить чеком, банковским переводом или кредитной картой с комиссией за удобство в размере 3,0%

Цена включает

• Регулярные наземные перевозки по России
• Питание по расписанию во время экспедиции
• Гостиницы в Азау
• Горная хижина на Эльбрусе
• Плата за парковку и подъемник
• Профессиональный горный гид. Группы из 6 и более человек сопровождаются американским гидом в дополнение к полностью сертифицированному местному гиду

.

• Все групповое снаряжение для экспедиции

Цена не включает

• Международные авиабилеты и питание во время путешествия
• Внутренний авиаперелет (Москва – Минеральные Воды – Москва)
• Визовый сбор
• Нерегулярные трансферы из аэропорта
• Внеплановое питание
• Транспортировка ратрака в день восхождения
• Алкогольные напитки
• Личное снаряжение
• Страхование от отмены поездки (настоятельно рекомендуется)
• Доплата за одноместный номер (только отели) $300
• Медицинское и эвакуационное покрытие
• Плата за ранний отъезд
• Сборы за провоз сверхнормативного багажа
• Чаевые и чаевые

СПИСОК СНАРЯЖЕНИЯ

Полный список одежды и снаряжения для вашей поездки  будет отправлен вам в информации PreClimb после бронирования.

Голова и лицо

• Теплая шапка: Шерсть/синтетика, закрывающая уши.
• Бафф или балаклава
• Солнечная шляпа или бейсболка
• Очки Glacier: Основная защита глаз на высоте. Оберните стиль или боковые щиты. Требуется объектив категории 4.
• Защитные очки: Темные линзы для защиты от снега и ветра.
• Солнцезащитный крем: SPF 30+
• Бальзам для губ: SPF 30+
• Светодиодный налобный фонарь для скалолазания: Принесите один дополнительный комплект батарей.

Верхняя часть тела

• Базовый слой Топы:  Одна синтетическая рубашка с длинными рукавами. Капюшон для защиты от солнца настоятельно рекомендуется.
• Верх среднего слоя:  Синтетический или флисовый топ.
• Куртка Softshell:  Эта дышащая, но устойчивая к ветру и непогоде куртка. Капюшоны очень рекомендуются.
• Hardshell Jacket: Полностью водонепроницаемая оболочка. GORE-TEX© или аналогичный. Требуются капюшоны.
• Утепленная куртка: Тяжелый пух. Требуется 700+ заливок или выше.

Ручная одежда

• Легкая Перчатки : одна пара (рекомендуется WINDSTOPPER©)
• Перчатки Softshell : одна пара. Кожаные ладони обеспечивают прочность и сцепление.
• Тяжелые перчатки : Утепленная перчатка или рукавица с GORE-TEX© или водонепроницаемой наружной частью.

Нижняя часть корпуса

• Нижний слой:  Одна пара. Синтетика, без хлопка.
• Брюки Softshell:  Одна пара. Синтетика, эластичная, неизолированная.
• Брюки Hardshell:  Одна пара брюк GORE-TEX©. Необходимы боковые молнии во всю длину; возможно, вам придется снять штаны с жесткой оболочкой, не снимая ботинок.
• Гетры : Полноразмерные водонепроницаемые гетры, которые должны плотно прилегать к альпинистским ботинкам.

Обувь

• Альпинистские ботинки: Совместимы с кошками. Требуются двойные пластиковые альпинистские ботинки или тяжелые синтетические/гибридные альпинистские ботинки.
• Подходная обувь: Легкие походные ботинки или прочные кроссовки для трейлраннинга.
• Носки средней плотности : Две пары шерстяных или синтетических носков.
• Тяжелые носки : Две пары шерстяных или синтетических носков для сна и дня восхождения.

Примечание: Пожалуйста, ознакомьтесь с нашим руководством по альпинистским ботинкам и кошкам для получения дополнительной информации.

Спальное место

• Спальный мешок: Возьмите с собой теплую сумку (0ᵒ по Фаренгейту).

Упаковка и рюкзак

• Рюкзак : Один 35-45-литровый рюкзак для личного снаряжения. Должен иметь эффективный поясной ремень, правильно сидеть и обеспечивать хорошую поддержку при переноске 25-35 фунтов.
• Мешки-вкладыши : 1 большой пластиковый пакет для подрядчиков.
• Спортивная сумка  Сумка : Одна большая водонепроницаемая сумка из ПВХ для перевозки снаряжения.

Альпинистское снаряжение

• Ледоруб: Топор альпинистский 55-75 см.
• Кошки : 12-гранная сталь с пластинами, препятствующими скольжению.
• Альпинистский шлем:  Легкий
• Альпийская привязь : Легкая альпийская привязь с регулируемыми ножными обхватами.
• Трекинговые палки: Регулируемые и складные, с корзинами для снега.
• Стопорные карабины:  (2) Большие грушевидные карабины с винтовой муфтой.
• Неблокируемые карабины: (2) Неблокирующиеся карабины с проволочной защелкой.
• Нейлоновая стропа s :  (2) Нейлоновые стропы 60 см

Увлажнение

• Бутылки для воды: Две пластиковые бутылки с широким горлышком объемом 1 л. НАЛГЕН©
• Парки для бутылок с водой: Два полностью изолированных чехла для бутылок с водой.

Личная гигиена и первая помощь

• Закуски и напитки
• Малая личная аптечка и лекарства
• Пластиковая миска, кружка с термоизоляцией и ложка
• Туалетная бумага, синий пакет или пакетик
• Беруши

Travel & Fitness

Travel

Расположение программы:
начинается и заканчивается в Mineralnye Vody, Россия

Visa/Входная информация:
Американские граждане должны получить визуалистскую допущенную в поездках. Вы должны получить российское спонсорское письмо до подачи заявления на получение российской визы: 248 долларов США для граждан США.

Медицинские услуги и прививки:
Прививки для въезда в Россию не требуются. :
В маршрутах указаны дата и время, когда вам необходимо прибыть в страну для участия в программе. Программы Mountain Gurus начинаются и заканчиваются внутри страны, в городе назначения. При бронировании рейса вам необходимо будет учитывать время в пути и пересечение международной линии дат, если это необходимо. Проще всего сообщить вашему агенту по бронированию день и время, когда вам нужно прибыть.

Питание и питание:
Все питание предоставляется согласно графику приема пищи. Смотрите маршрут.

Снаряжение:
Полный список одежды и снаряжения для вашей программы будет отправлен вам в информационном пакете перед отъездом после бронирования. Для вашей безопасности и комфорта крайне важно строго придерживаться списка снаряжения.

Эльбрус Экспресс Фитнес и Тренировки

Уровень скалолазания: Начальный   

В ходе путешествия мы совершаем серию вылазок на все более высокие высоты, спускаясь каждую ночь, чтобы восстановить силы в городе.