ГлавнаяОтдыхНа море отдыхать

Солнце, море, запах бриза и ... польза морского отдыха. На море отдыхать


Почему лучше отдыхать на море

Почему лучше отдыхать на море?

В природе существует много красивых и полезных для здоровья мест, где можно хорошо отдохнуть. Сам по себе отдых уже оказывает благотворное влияние на весь организм в целом. В этой статье будет рассматриваться вопрос, почему лучше отдыхать на море?

Почему лучше отдыхать на море? Существует множество плюсов для отдыха на море: морской воздух, купание в море, солнечные ванны, морской бриз, прогулки по песку, шум прибоя, красивые закаты, шикарная природа и т.д. Мы рассмотрим пять основных причин, чтобы поехать отдыхать на морское побережье и отдохнуть не только душой, но и телом.

На отдыхе у моря получаем витамин D.

Что же такое витамин D и для чего он нужен? Витамин D по-другому называют «витамин солнца». Он образуется в коже под воздействием ультрафиолетовых лучей. Основная функция витамина D — обеспечение нормального роста и развития костей, предупреждение рахита и остеопороза. Этот витамин регулирует минеральный обмен и способствует отложению кальция в костной ткани и дентине, при этом он, препятствуя остеомаляции (размягчению) костей.

Все больше людей имеют недостаток витамина D, 98% жителей северных широт и центральной части России страдают дефицитом этого витамина.

При нахождении на солнце, для профилактики нехватки витамина D, нужно иметь открытые руки и лицо. Не стоит также умываться, чтобы на лице сохранилась жировая пленка. Этим витамином можно запастись. Отдохнув на море и получив солнечные ванны, витамин D будет храниться в жировом депо определенное время, месяца четыре.

Польза морского песка и морской воды.

Морской песок и вода имеют косметическую пользу, вот почему еще лучше отдыхать на море. Морской песок играет важную роль в пилинге стоп. Мокрый песок является отличным эксфолиантом. Эксфолиант – это удаление верхнего ороговевшего слоя омертвевших клеток кожи. Песок помогает коже стоп обновиться, избавиться от огрубевшей части кожи и смягчиться, приобретая приличный вид.

Ходьба по песку так же очень полезна. Массаж ног, при ходьбе по песку, помогает снять стресс, укрепить иммунитет и улучшить циркуляцию крови.

Морские волны так же очень полезны для здоровья, они насыщают кожу кислородом, улучшают работу кровеносных сосудов, укрепляют жизненные силы организма, понижают давление, повышают жизненный тонус. Море оказывает антистрессовое  воздействие. Йод, которым море богато, улучшает память, налаживает работу щитовидной железы, нормализует обменные процессы.

Польза морского воздуха.

Морской воздух по составу приближен к плазме человеческой крови. Он легко помогает микроэлементам проникнуть в слизистые ткани человека и насытить их. Воздух моря насыщен и богат всеми микроэлементами, что благотворно влияет на легкие человека. Ингаляция ионизированным воздухом увлажняет, снимает воспаление, поднимает иммунитет верхних дыхательных путей. Часто возле моря находится хвойный лес, что в совокупности с морским воздухом оказывает антимикробное действие, так как хвойный лес насыщен фитонцидами. Черноморское побережье Геленджика наполнено бором пицундской сосны, которая выделяет фитонциды в шесть раз больше обычной сосны, за счет длинной хвои, они обезвреживают болезнетворные бактерии, даже туберкулезную палочку. На нашем сайте Gelendzhik-travel.ru вы найдёте самые интересные и востребованные экскурсии Геленджикскому району.

На море улучшается питание и увеличивается подвижность.

Ходьба по песку очень полезна, она бережет суставы, укрепляются мышцы ног. При ходьбе по песку тратиться в два раза больше энергии, чем по ровной поверхности, стоит заметить, что за 20 минут ходьбы тратиться 158 калорий. Отличный способ сбросить лишний вес. Стоит заметить, что ходьба по песку замедляет старение суставов ног, а кто страдает артритом, такая ходьба уменьшит боль от физических упражнений.

Плавание в море является огромной пользой при похудении, ведь за 10 минут плавания человек весом в 70 кг сжигает около 70 калорий.

Неотъемлемой пользой отдыха на море является питание. На свежем воздухе улучшается аппетит и очень важно употреблять полезные продукты. На море, безусловно, стоит по — больше кушать местную рыбу и морепродукты. Овощи и фрукты, в это время года, полезны и насыщены витаминами как ни когда. Хорошее питание – это дополнительная польза для сердца, сосудов и настроения.

Успокаивающее воздействие моря.

Морской воздух позитивно влияет на нашу нервную систему. Шум моря благотворно влияет на психику и придает расслабленность организму и ощущение спокойствия. Болезни с нервной системой возникают от того, что мы не умеем расслабляться, а отдых на море даст вам такую возможность. Созерцание морских красот и пейзажа вокруг является лучшим психотерапевтом. Успокаивает нервы воздух насыщенный йодом, магнием и бромом. Приобщение к природе успокаивает нервы и дарит ощущение бодрости и духа. Учёные выяснили, что наиболее благоприятные для здоровья человека воды Чёрного и Средиземного морей. Если вы предпочитаете отдых на Чёрном море, предлагаем посетить наши экскурсии в Геленджике.

Куда отправится отдыхать выбирать, конечно, вам. Но не стоит забывать, почему лучше отдыхать на море!

gelendzhik-travel.ru

Как правильно отдыхать на море.

Как правильно отдыхать на море.

На море все мы отдыхаем по-разному. Для кого-то море это непременно курортный роман. Для других лежание целый день на пляже. Но я не ошибусь, если скажу, что для всех без исключения море и курорт это отдых от всех проблем, отдых от напряженной работы и усталости, накопившейся за год, а у многих и за гораздо больший период? Ведь с приходом перестройки мы совершенно разучились отдыхать.

как спасти отдых

Как спасти отдых?

Помните как раньше, считали дни до отпуска, копили деньги и как сумасшедшие неслись сломя голову на поиски нового, того, что мы ни когда не видели, пусть даже это будет неухоженный пляж на каком то маленьком полустанке и деревня с одной улочкой. Главное к морю, в горы, и каждый раз, что-то новое. Что бы было что вспомнить и о чем поговорить.

Сейчас конечно, тоже есть что вспомнить, но в основном это  пятизвездочные отели, где все включено, в том числе мини бар в номере и бесплатная выпивка каждый день.

И пусть наши животы уже не вмешают еду, а на утро от спиртного очень тяжело вставать, мы все равно вдоволь «наслаждаемся» благами цивилизации.

Здесь на отдыхе были русские

Здесь на отдыхе были русские.

И что потом, приезжаем, и пока не сошел загар, хвастаемся перед друзьями и знакомыми, как мы хорошо отдохнули, лежа целый месяц под шезлонгом или не отходя от стойки бара. Но проходит полгода, одни из нас с восторгом вспоминают то, что было и в этом и прошлом и позапрошлом году,  у других же в памяти не остается ни чего. Только душные одинаковые как близнецы аэропорты, бесплатный, и потому как черепаха работающий Wi—Fi, жара на море, и фраза – «все включено».

Умеют же люди отдыхать!

В ожидании волны.

В ожидании волны.

Как же все-таки отдохнуть так, что бы об этом было приятно вспоминать и через много лет? Конечно для любителей курортных романов, здесь проще. Они приехали на охоту. И без разницы какого они пола. Курортный роман для них, это игра, и она тоже может дать море адреналина и заряд бодрости на новый рабочий год. Но как быть нам, нормальным по нашему мнению людям, приехавшим отдыхать на море с любимой половиной и любимым чадом.

Или и того хуже, если вместо пятизвездочного отеля с видом на море, вас неожиданно встречает трехзвездочная конура и грязный пляж в двух километрах от моря. Бывали мы и в таких переделках, да, наверное, и не мы одни. Выход один, попали в конуру, значит нужно в ней меньше появляться, главное, что есть где переночевать. Грязный пляж с огромным скоплением отдыхающих, но ведь где есть и лучший, значит надо искать, а не ныть о том, что не повезло. Наш отдых мы делаем сами.

Вы скажете говорить легко, для примера небольшой эпизод и семейного альбома приключений восьмилетней давности. Специально не привожу точного места отдыха, для данной статьи это не важно.

Для отдыха нам была обещана уютная частная гостиница с видом на море, до которого идти не больше восьми минут. Питание под заказ  на наш выбор, как дома. На месте мы были в пять часов утра. Номер как в голливудских мелодрамах, помните длинный балкон на втором этаже, и двери, двери, двери. В номере две кровати с чистым бельем, свежесть помещения, остальные детали, к сожалению, в памяти не остались. Почему, узнаете дальше.

Наскоро позавтракав припасенными из дома кофе и бутербродами, (пять утра – все спят) мы, с трудом преодолев языковый барьер, узнали, где море (пять минут и жест рукой туда), хотя при этом с нас не забыли получить заказ на обед и ужин, сказав «не опаздывать, ждать нельзя» отправились к морю.

До моря действительно было 8-10 минут ходьбы по прямой, но здесь нас ждал первый шок в виде крутого обрыва к морю, полного отсутствия пляжа, грязи и одинокого, неизвестно откуда взявшегося, парохода возле полуразрушенного деревянного нет не причала – мостика.

В левую сторону прохода не было, территория была огорожена колючей проволокой, да и красоты там не было и мы пошли вправо по берегу. Через пару километров мы оказались на довольно приличном, широком городском пляже. Людей на нем не практически не было, зато была грязь, мусор а вид отдельных купающихся вызвал у нас стойкое отвращение от попытки искупаться – как бы не подхватить какую ни будь заразу.

Как спасти отпуск?

ас оставалось только трое. Из серии

Нас оставалось только трое..

Да это был наш первый вопрос, как спасти отпуск — уехать, но обратно нас должна доставить турфирма, да и лишних денег в тот момент не было. Пошли искать другой пляж, но дальше были только закрытые зоны. Через часа три мы все таки нашли маленькую бухту, с небольшим  пляжем и также с небольшим количеством людей. Но купаться в море из-за острых камней было рискованно. К тому же к 12 часам и этот пляж был забит отдыхающими до упора.

Обратная дорога заняла у нас около часа, измученные, мы добрались до номера, но тут нас ждало следующие разочарование в виде невыносимой духоты в номере (кондиционеры в те времена были еще редкость) и кирпичные тонкие стены дали о себе знать. По-моему был большой вентилятор, но он не спасал.

Обед был из серии — такое есть нельзя, или мы к такому не привыкли. Даже улыбки симпатичных молоденьких официантов или как их правильно назвать не знаю, поваров официантов не спасали.

Прейдя немного в себя, отправились в город, все равно в номере отдыхать было невозможно. Решили поинтересоваться экскурсиями и попробовать найти транспорт для путешествия по побережью. Нашли вокзал, автобус и маршрутки ходили очень редко, расписания не было. Экскурсий было много, но все по записи и с крутыми ценами, на весь отпуск путешествовать по экскурсиям нам бы все равно денег не хватило. Приняли решение, ждать первый общественный транспорт, ехать по побережью и останавливаться где понравится – пляжи ведь есть везде.

И надо сказать, что решение было правильное, хуже не было нигде, зато мы нашли два замечательных пляжа, почти пустынных чистых и с  такой же чистой небесного цвета голубой водой и замечательный аквапарк, который я до сих пор считаю лучшим на побережье. Были еще лечебные грязи, горы и водопады. К сожалению, в то время наша цифровая камера с разрешением в 2 мегапикселя и небольшим объемом памяти не могла качественно запечатлеть  все наше путешествие, а обычной фотоаппарат мы не взяли, понадеявшись на чудо современной техники.

нам с вами не по пути или как спасти отпуск

Нам с вами не по пути.

В номер мы возвращались часов в одиннадцать вечера, а уезжали в шесть утра, от заказов на обеды отказались, за что сразу попали в нежеланные гости, ведь мы лишили хозяев дополнительного заработка, а у них ведь еще было вино и коньяк, а вечерний ужин продолжался как минимум до часа ночи. Мы были не правильные гости, не те русские, какие то привередливые, наверное, бедные – зачем ехали? Как им понять, что лучшего вина, чем у нас на Дону, я не пробовал ни где – разве что Кавказ во времена коммунистов.

А их грязный пляж нам и даром не нужен, бывали случаи в поездках, когда мы шли пешком к пляжу по часу, но при этом вокруг была неописуемая красота, а пляж и море того стоили.

Вот так мы спасли свой отпуск, объездили (а где-то и прошли пешком) побережье на расстоянии 45 километров в одну сторону и 15 км  в другую от нашей гостиницы.

Поверьте, на морском побережье это не мало, а впечатлений получили как от нескольких лет отдыха.

Как мы спасали отпуск во второй раз – читать далее.

gde-teplo.ru

Как правильно отдыхать на море. Секреты опытных туристов

Отдых в Геленджике

Весь год вы мечтаете об отпуске на море. Как приехали на отдых в Геленджик и предвкушаете, как будете купаться, загорать на солнышке и прекрасно проводить время. А в действительности отдых может превратиться в сущий кошмар — забыли паспорт, когда вы уже в аэропорту, сгораете в первый день, разбиваете телефон или что-то более ужасное. Отпуск — очень ответственное мероприятие, и чтобы провести его идеально, нужно хорошо подготовиться.

Собираем чемоданы

Сборы обязательная часть поездки.  99% всех людей точно что-то забудут дома. Чтобы ничего не забыть, есть пару советов.

  1. Начните планировать сборы за 2 недели до поездки и составляйте список. Этот список вам здорово поможет в сборах. И не надо говорить, что и так всё вспомните. Не вспомните. Проверено.
  2. Берём все нужные документы. Обидно будет закончить отпуск так и не начав.
  3. Одежду и обувь берите практичную и не слишком много, однако и ограничивать себя не стоит. Предположите, какие места вы будете посещать и какая погода может при этом быть.
  4. Лекарства. Противоаллергические, средства от укачивания (особенно, если едете с детьми), обеззараживающие, противовирусные, пластыри и другие медикаменты для быстрой первой помощи. Лучше привезти их домой нетронутыми, чем в критической ситуации бегать искать.
  5. Средства от комаров. Жизненно необходимая вещь на море.
  6. Деньги. Просчитайте, сколько вам минимально нужно для отдыха и добавьте 50% на непредвиденные расходы.

Загорайте правильно

Несколько советов, как не сгореть и не испортить себе весь отпуск в первый же день:

  1. Всегда используйте солнцезащитный крем или специализированную косметику.
  2. Лучше всего загорать утром с 8.00 до 11.00 и вечером с 16.00 до 19.00.
  3. Постарайтесь первые пару дней пребывать в тени, чтобы тело и кожа приспособились к новому климату.
  4. Во время загара почаще меняйте положение тела и ни в коем случае не засыпайте.
  5. Искупались — снова нанесите тонкий слой крема, потому что вода смывает более 80% защитного средства.

Будьте внимательны!

Человек на отдыхе открытый и расслабленный. Поэтому по большей части всех потерь имущества виноват сам владелец — разбил, потерял, забыл и т.д. Вот пара советов, как подольше сохранить своё имущество в целости и сохранности:

  1. Кладите вещи в одно и то же место. Обычно как: человек положил куда-то вещь, забыл об этом, а потом забыл это забрать. Следите, куда кладёте свои вещи.
  2. Не налегайте на алкоголь. Огромное количество потерь происходит в алкогольном опьянении. Не стоит им злоупотреблять, это в любом случае до добра не доведёт.
  3. Не берите все деньги с собой. Берите с собой на прогулку небольшую сумму денег, это во всех случаях полезно.
  4. Снимайте с себя все кольца и цепочки перед тем, как заходить в море. Вы даже не представляете, сколько всего находят ценностей «охотники» с металлоискателями каждое утро на берегу моря.

 

kubhot.ru

Польза морского отдыха

Всем привет! Вот и вернулась я с моря, отдохнувшая на крымском берегу, а мысли все еще о море smileМоре. Когда я думаю о море, я словно вживую чувствую снова запах бриза и слышу шорох волн. Непередаваемая сила морской стихии завораживает и заставляет прислушаться к себе, а шепот морского прибоя влюбляет в себя раз и навсегда.

Я много путешествовала по миру, но все равно самой запоминающейся, самой яркой остается в памяти та поездка, в которой было свидание с морем. Никакие музеи и памятники архитектуры не затмят природного очарования водной стихии. Поэтому большинство людей старается провести отпуск на море.

Из статьи вы узнаете:

Польза морского отдыха для организма

«А на небе только о нем и говорят,

Какие там рассветы, какой закат...»

Но от поэтики к прозе: кроме того, что море красиво, величественно и загадочно, оно, говорят, еще и полезно для здоровья? И  отдых хотя бы раз в год на морском берегу способен заменить курс лечения в санатории?

[stextbox bgcolor="FCA3FF" bgcolorto="FFE0F4" image="null"]Действительно, врачи сходятся во мнении, что 10 дней на море дают заряд бодрости и иммунитета на весь год. Полезно море и для маленьких детей, и для ослабленных пожилых людей. Одна моя знакомая перед беременностью как раз съездила отдохнуть на море, и ее организм получил такую мощную подпитку,  что ей не пришлось принимать никакие витамины для беременных в течение всех следующих девяти месяцев![/stextbox]польза морского отдыха

Смотрите сами, насколько полезен морской отдых:

Для иммунной системы

Уникальная информация: ученые открыли, что состав морской воды аналогичен составу плазмы человеческой крови! Этим объясняется то, что живущие у моря реже болеют и в среднем живут дольше.

Воздух на морском побережье напитан йодом и фитонцидами водорослей, а также бромом, калием, кальцием и магнием! Во время прибоя, когда разбиваются о берег и образуют пену, мгновенно испаряющуюся в воздух, дышать морским бризом особенно полезно – ведь атмосфера вокруг насыщена полезными веществами.

Для кожи

Морская вода насыщена минеральными солями, так что не торопитесь принимать душ сразу после купания – подождите час-другой. Просто промокните кожу полотенцем, убрав капли воды, чтобы избежать солнечных ожогов. Дерматологи уверяют, что морская соль помогает даже вылечить акне!

Для нервной системы

Море успокаивает, умиротворяет, приводит в порядок расшатанные нервы. Если вам кажется, что все вокруг сговорились против вас и ваши нервы вот-вот сорвутся,  возьмите отпуск. Отправляйтесь на море. Посидите на берегу, послушайте шепот прибоя. Перебирайте гальку или пропускайте песок сквозь пальцы. Море помогает выдохнуть и прийти в себя. Наблюдайте за морскими закатами и рассветами, если хотите избавиться от депрессии и вернуть былое бодрое расположение духа.

Для сердечно-сосудистой системы

Плавание укрепляет сердечную мышцу, заставляет ее работать в умеренном напряжении, а морские волны выступают в качестве естественного гидромассажера, тонизируя сосуды.

Для улучшения мышечного корсета

Если плавать каждый день по часу в течении месяца, можно сбросить около 5кг! (при условии правильного питания, конечно). Во время отпуска у моря есть возможность плавать больше часа, и доводить свою фигуру до совершенства. Плавание прекрасно действует на все группы мышц, и при этом остается наименее травматичным для позвоночника видом спорта.

Для укрепления всего организма в целом

После отпуска на море я всегда чувствую себя обновленной, даже говорю в шутку «отреставрированной». Цвет лица свежее, волосы пышнее, организм полон сил! А когда я начинаю ощущать, что ресурсы снова на исходе, так сказать, требуется подзарядка, то снова начинаю мониторить Сеть на вопрос доступных туров на морской берег. Тем более отдых на море возможен как зимой, так и летом. Конечно, для каждого времени года есть свои нюансы.

Морской отдых летом

Он более привычен и доступен: в распоряжении туриста все российское черноморское побережье, от Сочи до Анапы, пляжи Болгарии, Греции, Черногории, Хорватии, ставших уже привычных Турции и Египта, Доминиканы...

отдых на мореОтдых на море в Европе

Плюсы летнего отдыха

  1. Отдых на море летом может обойтись дешевле, нежели зимой, ведь можно выбрать «эконом» — направление российский юг или курорты Кавказа, например, или удачно купить «горящую» путевку.
  2. Организму не придется переносить перепад температур «из зимы в лето» и адаптация на новом месте пройдет легче. Особенно актуально это для гипотоников, гипертоников и путешественников с маленькими детьми.
  3. Выбор мест для отдыха гораздо шире, нежели зимой.

Морской отдых зимой

Но не у всех есть возможность устроить себе отпуск в июле-августе, некоторым приходится уходить на отдых в промозглый ноябрь или усталый февраль. Запас витаминов в организме закончился, до лета еще далеко, а так хочется тепла и солнца! Не грустите, ведь и зимой можно прекрасно отдохнуть на море, нужно лишь знать некоторые нюансы.

Выбор мест для отдыха зимой, конечно, меньше, чем летом. Остаются жаркие круглогодично Доминикана, ставший уже привычным Египет, экзотические  ОАЭ, темпераментная Куба, шикарные Мальдивы и загадочный Таиланд. Путевки в эти страны, несомненно, подороже, чем билет в плацкарт до Сочи или Анапы, но побаловать себя иногда ведь можно! Узнать подробности отдыха зимой можно в любом приличном турагентстве, я дам лишь краткую характеристику каждой из перечисленных стран.

отдых на мореОтдых на море на Мальдивах

Республика Доминикана – рай круглый год, но традиционно сезон начинается там в декабре. Погода практически идеальная, температура воздуха от 28 градусов до 35. Вариант для встречи Нового года!

Объединенные Арабские Эмираты не подходит для разгульного отдыха с большим количеством алкоголя, так как это страна исламского мира, помните об этом. Зато можно попасть на ошеломляющие распродажи как брендовой одежды, так и модной техники!

Куба – остров свободы, и этим сказано все. Ритмы сальсы, танцы до утра, реки молодого вина, аромат сигар – это отличное место для отдыха по полной программе, для ощущения жизни во всех ее проявлениях.

Мальдивам реклама не нужна. Их идеальное побережье знакомо всем по роликам батончика «Баунти». Отдых на Мальдивах обходится недешево, но характеризуется высококлассным сервисом.

Таиланд также становится уже привычным для российского туриста, хотя перелет занимает около 9 часов. Экзотика Азии манит и завораживает. В Таиланде зимой почти всегда отличная солнечная погода, к тому же не так давно отменили визовый въезд в страну для граждан России, так что отдых в Тае становится еще доступнее.

Плюсы морского отдыха зимой

1. Возможность получить «кусочек лета» зимой.

Только представьте, как приятно, сев в самолет, через несколько часов перенестись из морозного города на горячее побережье! Как будто в сказке – еще недавно мы мерзли в пуховике, а сейчас в купальном костюме плавитесь под лучами солнца, держа в руке тропический коктейль!

2. Наплыв туристов меньше, чем летом.

Велика вероятность получить практически свободное побережье, а не сражаться за место под солнцем, как в летний сезон. Зимой практически не встретить на пляжах семьи с множеством детей (ведь все на учебе!), и скорее всего, на побережье будет тихо и умиротворенно. Но в то же время тихо будет и в самом курортном городке, потому что большинство развлечений закроются на зиму. Если вы не любитель шумных увеселительных мест и вас вполне устраивает тишина и спокойствие, то зимний отдых точно для вас.

3. Организм получит прекрасный заряд бодрости на весь остаток зимы.

Вы вернетесь в родные широты с шоколадным свежим загаром, с привкусом морской соли на губах, поставите фотку с отдыха на рабочий стол компьютера и спокойно доработаете до лета, без лишней ностальгии по морю и подсчетов типа «ну когда уже отпуск?»

отдых на море

Как ни крути, отдых на море прекрасен в любое время года. А благодаря расширению туристических направлений и увеличению предложений от турагентств он становится доступнее с каждым годом.

Так что бронируйте тур, собирайте чемоданы (не забудьте солнцезащитный крем!) и передавайте привет морю! А о своем отдыхе в Крыму я еще поделюсь, а чтобы не пропустить — подпишитесь на обновления!

prekrasny-mir.ru

На какое море лучше детям ехать отдыхать

  • Детская комната
    • Видео и радионяни
    • Детские кроватки, матрасы, мобили
    • Игровые домики, горки, манежи
    • Игрушки
    • Одежда для новорожденных
    • Шезлонги, качалки
  • Уход и развитие
    • Развитие
    • Товары. Уход и Развитие
    • Уход
  • Здоровье
    • Детские болезни
    • Лекарства и средства
    • Массаж, гимнастика и закаливание
    • Прививки
  • Купание
    • Купание. Открытые вопросы
    • Средства для купания
    • Товары для купания
  • Питание
    • Грудное вскармливание
    • Искусственное и смешанное питание
    • Товары и средства, прочее
  • Прогулки и перевозка
    • Коляски, автокресла, прочее
    • Путешествия, прогулки и походы

Поиск

Все, что Вы хотели знать о детских товарах и не только Все, что Вы хотели знать о детских товарах и не только
  • Детская комната
    • ВсеВидео и радионяниДетские кроватки, матрасы, мобилиИгровые домики, горки, манежиИгрушкиОдежда для новорожденныхШезлонги, качалки фото33

      Делаем настольные игры для детей своими руками

      фото1

      Лучшие настольные игры для детей 6 7 лет

      фото22

      Самые интересные подвижные игры для детей дома

      фото4

      Виды настольных игр для детей: обучающие и веселые

  • Уход и развитие
    • ВсеРазвитиеТовары. Уход и РазвитиеУход фото2

      Секреты того, как воспитать послушного ребенка

      фото3

      Если ребенок кривляется

      фото44

      Если ребенок ябеда

      фото6

      Какую роль играют подвижные игры в развитии детей

  • Здоровье
    • ВсеДетские болезниЛекарства и средстваМассаж, гимнастика и закаливаниеПрививки фото2

      Чем и как остановить икоту у новорожденного крохи?

      фото3

      Основные симптомы сотрясения головного мозга у детей, диагностика

      фото1

      Как происходит лечение сотрясения головного мозга у детей

      фото1

      Как проявляется сотрясение мозга у ребенка до года

  • Купание

portalrebenka.com

Где недорого отдохнуть на море в России и заграницей, туры

Рассмотрим все лучшие места, где недорого отдохнуть на море в РФ в сложившейся политической ситуации. Самостоятельная поездка зачастую выходит интереснее и дешевле, чем предлагают туристические агентства.

Подобрать курорт, отель, рейсы можно и самому. Предлагаем вам ознакомиться со списком направлений, которые подходят под категорию недорогого отдыха у моря.

Сначала стоит познакомиться с российскими черноморскими курортами. За последние несколько лет российские курорты существенно поменялись в лучшую сторону. Дешево отдохнуть на Черном море можно в городах-курортах Республики Крым и Краснодарского края.

Содержание статьи

Адлер

Недорогой отдых на море начнем с Адлера. Данный курорт был известен и популярен еще во времена СССР. Но с того времени количество развлечений и качество обслуживания значительно изменились.

Развитая инфраструктура, комфортабельные номера и разнообразие развлечений – это всё Адлер. Большинство пансионатов и санаториев предлагают многочисленные оздоровительные программы, которые порадуют отдыхающих бюджетной ценой.

адлер

Адлер является прекрасным городом для отдыха с детьми любых возрастов. Песчаные пляжи обеспечат безопасность детей, а аттракционы и парки развлечений не позволят им скучать.

Аквапарк доставит ребенку массу удовольствий, также можно посетить парк «Южные культуры» и прогуляться среди диковинных растений, а в океанариуме и дельфинарии понаблюдать за жизнью морских животных. Не знаете, где остановиться в Адлере, читаем статью о самых дешевых местах.

Сочи

Этот город по праву считается курортной жемчужиной Российской Федерации. Сочи был популярен во все времена, еще в Советском Союзе считалось, что каждый житель страны должен побывать здесь хотя бы один раз.

Хоть этот город и находится недалеко от Адлера, но они кардинально отличаются. Инфраструктура в Сочи более развита, имеется больше мест, которые стоит посетить.

сочи

Пляжи в Сочи в основном галечные, но галька мелкая. Для семей с детьми не будет неудобств, к тому же спуск в воду на всех пляжах пологий. Чтобы недорого отдохнуть у моря в Сочи, нужно постараться. Однако найти недорогие отели вполне возможно.

В Сочи непременно нужно посетить следующие достопримечательности:

  • Олимпийский парк
  • Дендрарий, который является крупнейшим музеем живой природы
  • Поющий фонтан
  • Дольмены
  • Ротонда на Мацесте

Также можно посетить дачу Сталина или зайти в Чайный домик. Рекомендуем вам для осмотра достопримечательностей воспользоваться услугами гида, которого можно нанять в санатории или отеле. Обо всех достопримечательностях Сочи читаем подробную статью.

Анапа

анапа

Данный город является небольшим российским курортным городком. Здесь вы не встретите высоких многоэтажек, также отсутствуют промышленные предприятия.

Основная масса зданий – это частные коттеджи, которые переделаны в гостевые дома. В таких домиках можно комфортно и недорого отдохнуть на Чёрном море. Наличие внутреннего дворика является плюсом гостевых домов.

В нём можно провести спокойный вечер в компании с друзьями и шашлыком. Чем ближе отель находится к побережью, тем дороже вам обойдется проживание. Основные достоинства города-курорта:

  • Санатории с лечебными грязями
  • Уникальные достопримечательности (дельфинарий, реликтовый лес)
  • Лечебные минеральные воды
  • Лечебные свойства пляжного песка (эффект ультрафиолетовых кварцевых ламп)
  • Хорошая экология

Тут отдохнуть у моря недорого сможет каждый россиянин. Данный курорт является отличным местом для семейного отдыха, так как на песчаных пляжах рельеф дна достаточно мелкий. Что можно посмотреть в Анапе?

Геленджик

Очень популярен среди россиян город-курорт Геленджик, который славится своими густыми лесами, лечебными минеральными водами, спелыми фруктами, живописными водопадами и горами, теплым морем.

Территория курортной зоны Геленджика просто огромна. Протяженность её составляет около ста километров и включает в себя более двухсот санаториев, гостевых домов, отелей, санаториев, поэтому можно не бояться, что запланированный отдых в Геленджике сорвется из-за нехватки мест в гостинице.

Остановившись в частной зоне вы сможете сэкономить значительную часть вашего семейного бюджета.

геленджик

Центральная часть города в вечернее и ночное время кишит развлечениями и увеселительными программами. Многочисленные кафе, рестораны и бары предлагают вам весело провести время.

Для любителей активного и спортивного отдыха тоже найдутся развлечения: от экстремальных, таких, как полёт на дельтаплане, рафтинг или джиппинг, до водных, как, например, аквапарк или дайвинг.

Крым

Съездить в Крым, да еще и отдохнуть у моря недорого? Возможно! Республика Крым является привлекательным местом для туристов с его уникальной природой: скалистые, галечные и песочные пляжи, сосновые леса и цветущие степи, виноградники, карстовые пещеры, долины с прекраснейшими озёрами, горы с реками и каньонами.

крым

Наиболее привлекательными для молодёжи будут города: Феодосия, Севастополь, Алушта и Ялта. Здесь постоянно проводятся различные концерты популярных артистов и всевозможные фестивали. Как купить путевки в эти города по дешевым ценам, я рассказал в отдельной статье.

Провести время в Крыму можно различными способами: покупаться на море, совершить многодневный поход, оздоровиться в санатории, ознакомиться с многовековой культурой и историческим прошлым.

Семьи с детьми также не будут обделены вниманием. В большинстве отелей для детей проводятся развлекательные вечеринки с аниматорами. Практически в каждом городе-курорте находится аквапарк и дельфинарий. Множество парков развлечений не даст вашим детям скучать.

Лучшие морские курорты России

Где недорого отдохнуть на море за границей?

Возможен ли отдых заграницей у моря? Да! После российских курортов предлагаем вам посетить заграничные морские города на берегах. Особенно это будет актуально зимой, когда в родном городе минусовая температура, а вы нежитесь на морском побережье, например, в Италии.

Болгария

болгария

Эта республика славится отличными пляжами, недорогим отдыхом, большим выбором комфортабельных отелей и радушным славянским приёмом. Семейный недорогой отдых на море в Болгарии основательно продуман.

Для семей с детьми организовываются прогулки на яхте, визиты в аквапарки и дельфинарии, экскурсии по значимым историческим местам. На улицах в каждом городе имеются специальные кабинки для смены подгузника ребёнку.

Почти каждый двор оснащен детской площадкой. В воспоминаниях Болгария останется как бюджетный высококачественный курорт и низкими ценами на косметику из лаванды и пальмового масла.

Курорты Болгарии на море

  • Созопль
  • Святой Влас
  • Равда
  • Ривьера
  • Приморско
  • Поморие
  • Обзор
  • Несебр
  • Лозенец
  • Елинете
  • Бяла
  • Ахтопол
  • Золотые Пески
  • Солнечный Берег

Бразилия

бразилия

Бразилию называют тропическим раем и не зря – непроходимые джунгли Амазонки неразрывно связаны с белоснежными пляжами и тёплым морем. Недорогой отдых на море в Бразилии познакомит вас с одним из самых колоритных городов нашей планеты – Рио-де-Жанейро.

Гостеприимные люди, самобытная кухня, архитектурные памятники и море солнца ждёт вас в Бразилии. Любители ярких впечатлений и экзотического отдыха съезжаются в Бразилию круглогодично. Также эта страна славится своим кофе, футболом и незабываемыми карнавалами.

Курорты Бразилии, на которых можно отдохнуть на море недорого

  • Ангра-Душ-Рейш
  • Рио-де-Жанейро

Испания

испания

Любители развлечений и шумных компаний просто обязаны посетить Барселону. Недорогой отдых и мягкое солнце улучшает настроение, а искатели развлечений всегда смогут присоединиться к веселью и безумному празднованию, которое устраивают барселонцы по любому поводу.

Множество различных экскурсий придутся по вкусу любителям интеллектуального отдыха. Множество маршрутов экскурсионных автобусов позволит узнать об Испании всё. Перед поездкой можно купить аудиогид на любом языке и вместе с ним побывать во всех исторических местах.

Детям запомнится морской воздух и мягкий климат Испании, который благотворно влияет на детский организм. А уж множество интересных аттракционов, зоопарков и аквариумов доставят ребёнку огромное удовольствие.

Курорты для отдыха у моря в Испании

  • Регион Коста Брава

    РозесЭмпуриябраваТосса де Мар

  • Регион Коста Дорада

    СалоуМайами ПлайяСант Карлес де ла Рапита

  • Регион Коста Бланка

    ХавеяДенияБенидорм

  • Регион Коста дель Соль

    МарбеллаНерхаМихас Коста

Португалия

Алгарве

Алгарве

Португалия уже много лет держит лидерство по ухоженности и качеству курортов, она является тем местом, где недорого отдохнуть на море сможет каждый россиянин.

Всемирно известные лечебные центры привлекают туристов со всего мира. Здесь солнце светит круглый год, поэтому вам не останется времени на скуку. Огромное количество развлечений для детей и взрослых :

  • Охота на акул
  • Горный туризм
  • Лабиринт ужасов
  • Океанариумы
  • Водные феерии
  • Школы гольфа
  • Зоопарки и парки развлечений

Эмоции, яркие цвета, карнавалы – всё это надолго останется в воспоминаниях, обязательно стоит рассмотреть это направление для своего отпуска!

Курорты Португалии

  • Алгарве
  • Лиссабонская Ривьера (что посмотреть из достопримечательностей, цены на экскурсии в столице)
  • Остров Мадейра
  • Синтра

Черногория

черногория

Идеальный вариант для отдыха с маленькими детьми – мягкий климат средиземноморья и природная красота даже ребёнку придётся по вкусу. Пляжи из гальки и песка тянутся на несколько десятков километров.

Отличительными особенностями Черногории являются горные ландшафты и море кристальной чистоты. Курорты Черногории держатся в первой пятёрке уже много лет подряд, так как сочетают в себе низкие цены на питание и жильё и качественное обслуживание.

Недорогой отдых на море в Черногории возможен еще как, туристический поток сюда за последние годы увеличился в полтора раза. Насладитесь морскими фьордами, древними монастырями и красивейшими горными пейзажами, а если простое созерцание красоты для вас является скучным, то можно активно отдохнуть в многочисленных центрах альпинизма и горного туризма.

Где недорого отдохнуть на море в Черногории?

  • Ульцинская Ривьера
  • Герцег Нови
  • Котор
  • Игало
  • Крашичи
  • Бечичи
  • Сутоморе
  • Пржно
  • Петровац
  • Подгорица
  • Рафаиловичи

Кипр

кипр

Если вы хотите сэкономить и качественно отдохнуть на морском побережье, советуем вам остановить свой выбор на Кипре. Если вы бронируете номер в отеле задолго до путешествия, то экономия получается существенная. Кипр красочен и полон множества достопримечательностей, среди которых встречаются и античные.

Семьи с детьми оценят неглубокое, чистое море и песчаные пляжи Кипра. Все лето наблюдается ясная погода, а температура воздуха достигает 30 градусов. Большим плюсом для Кипра является низкий уровень преступности.

На Кипре вы сможете побывать на обычных обзорных экскурсиях и на подводных, где вы увидите остатки затонувших кораблей.

Мексика

мексика

Отдых заграницей у моря будет шикарным, если вы посетите Мексику, которая на самом деле совсем другая, не смотря на то, что нам показывают про нее по телевизору. Недорогой отдых заграницей возможен даже в Мексике. Она удивит вас прекрасными пляжами на берегу океана.

Цвет воды у берега нежно-бирюзовый, а песок на пляже совсем не нагревается и не обжигает ступни даже в самый беспощадный зной. Океанская вода особо нежная, вы будете очарованы ей.

Стены номеров, обращенных к морю, изготавливаются из стекла, и вся красота и непередаваемый цвет заливает номер круглосуточно.

Мексиканские отели отличаются высоким уровнем сервиса, стоимостью, комфортабельностью и способностью удовлетворить капризы самых привередливых клиентов. Большинство отелей находятся между лагуной и океаном, что позволит вам купаться целый день, не боясь замерзнуть.

Курорты Мексики

  • Юкатан
  • Ривьера Майя
  • Канкун
  • Акапулько
  • Пуэрто Вальярта
  • Остров Косумель

Забронировать путевку:

Оба государства смогут вас принять по самым низким ценам, купить сюда дешевые туры как и во все другие места вы сможете через Travelata. Что рассказать и показать вам об этих государствах?

О них уже все рассказано на этом блоге полностью. Если вы заинтересовались данными направлениями, то заходите на соответствующую рубрику по стране и познавайте азиатский мир от первого лица от ‘А’ до ‘Я’.

Найти отели и авиабилеты самостоятельно:

Как вы видите, у вас есть огромные возможности решить вопрос — где недорого отдохнуть на море, существует множество мест, которые стоит повидать этим летом или зимой, рекомендуется начать конечно же с того, что недорого отдохнуть на Черном море стало доступным вариантом для каждого кошелька у нас в России. Что касается заграницы, то отдых заграницей у моря открывает двери по многим направлениям, выбирайте любое.

travel-picture.ru

Пожелание хорошего отдыха на море



Зовёт и манит к себе море, За год соскучилось поди. Гуляй активно на просторе, Все приключения впереди!

Ты на море укатила, Как ты этого ждала! Правда, сил едва хватило Завершить свои дела.

А теперь готовит отпуск Приключения тебе. Набирай нарядов модных В чемодан большой себе!

На лежак на жарком пляже Скоро тело твоё ляжет. Я завидую немного, Но скажу в дорогу: С Богом!

Пожелание хорошего отдыха на море в стихах


Я желаю насладиться Своим отдыхом на море. Свежим воздухом напиться, Нагуляться на просторе.

Чтобы было много фото На песчаном берегу. Отдыхать и мне охота, Но пока я не могу...

Морем бредит круглый год И правитель и народ, Педагоги и студенты О волнах мечтают пенных.

А тебе так подфартило- На юга ты укатила! Грей там попу, пей мохито. Мы завидуем открыто!

На море ты сейчас тусишь В бикини откровенном. За нас там тоже отдохни Не просто-офигенно!

Море только лишь позвало – Чемоданы ты собрала. Платья, шорты и купальник. Отпуск подписал начальник!

Пусть удастся он с лихвой, Все проблемы в море смой, Обрети загар красивый И вернись домой счастливой!

Тебе нужна перезагрузка, А море – лучший вариант. Лети на юг, как трясогузка, Не трать минуты как тукан!

Море ждёт тебя, нагревшись, Подготовлен твой шезлонг. Будешь отдыхать раздавшись Под бакланов громкий стон.

Набирайся сил, окрепни, Фруктов съешь на год вперёд. Привези нам с побережья Сувениров самолёт!

Пожелание хорошего отдыха на море в прозе

Пусть морское побережье встретит тебя приветливо и тепло – ярким солнышком и ласковым прибоем. Насладись каждой минутой отпуска, чтобы запомнить всё, что делает тебя счастливой и загорелой!

Прикольные пожелания хорошего отдыха на море

Желаю в море окунуться, С размаху, чтоб не привыкать! Монетку кинуть, чтоб вернуться И снова телеса купать!

Пожелания хорошего отдыха на море своими словами

Расслабляющего и отличного отдыха! Жаркого солнца, теплого чистого моря и массу впечатляющих моментов. Пусть развлечения будут яркими, а фотографии эффектными! Желаю, чтобы поездка была полна лишь позитива, радости, веселья и надолго запомнилась, как одно из самых восхитительных и впечатляющих событий в жизни.

Отлично провести время на отдыхе! Ласкового моря, ровного шоколадного загара и лучших развлечений. Пусть это путешествие будет легким, а впечатления яркими и запоминающимися!

Пожелание девушке хорошего отдыха на море

Веселых радостных деньков На теплом побережье, В глазах счастливых огоньков От моря на безбрежье.

Красивый бархатный загар На гладкой нежной коже. Знакомств заманчивых нектар И впечатлений тоже!

На море классно отдохнуть, Стать загорелою красоткой! В бикини фоткаясь, блеснуть Улыбкой милой и неробкой!

Мысленно с тобою рядом Я под пальмой развалюсь. Пожелаю тебе гаду Загореть пока я злюсь!

На свидание едешь к морю. Жаль я не могу с тобою! Отдохни там за двоих, В волнах моря голубых,

Пускай солнышко поможет Позабыть все что тревожит, Зарядит на год вперёд. Приключений много ждёт!

Пожелания хорошего отдыха на море в стихах

Пусть отдых будет ярким, Как солнце жарким днем, На море теплом, мягком Под пальмой и с песком.

Пусть радует веселье Размахом, торжеством. И южной ночи зелье Питает волшебством!



Искрится ласковое море. В жару так манит, как магнит! И в отпуск этот долгожданный Пусть вас оно вознаградит!

www.prikol32.ru