Содержание
Исскуство отдыхать, отдых после работы, как расслабиться
На первый взгляд кажется, что в отдыхе нет ничего сложного. Стоит просто заняться любимым хобби или провести время на диване перед телевизором – вот и отдохнул!
Но не так все просто. Отдых – это не просто перерыв в работе, это очень важный процесс, который позволяет нашему организму расслабиться и восстановить силы. Не нужно путать это понятие с обычным бездельем. Во время отдыха наши жизненная энергия «перезагружается», а во время безделья мы просто ничего не делаем.
Если ваша цель – по-настоящему отдохнуть и восстановить свои жизненные силы, то эта статья для вас! Мы подготовили несколько советов, которые помогут вам всегда чувствовать себя энергичными, бодрыми, а главное – отдохнувшими!
Активный отдых – наш лучший друг!
Для многих отдых представляется как процесс, при котором отсутствует какое-либо напряжение или нагрузка.
Однако это не совсем так.
Если вы без сил падаете на диван и встаете с него только для того, чтобы добраться до кровати, то это далеко не отдых. На следующий день чувство усталости никуда не денется, а только усилится. И велика вероятность, что оно будет сопровождаться головной болью.
Лучше выйдите на прогулку, сделайте себе сухой массаж и примите душ, устройте комплекс ухода за кожей, застелите чистую постель и ложитесь спать.
Вот увидите, на следующий день вы будете чувствовать себя довольным! И никакой телевизор или смартфон не сможет подарить вам такого удовлетворения, как обычные радости жизни!
Не вините себя за отдых
Замечали ли вы, что очень часто, прерываясь на отдых, мы начинаем корить себя за это? «Нужно делать работу, а я тут лежу на кровати!», «Пора готовить обед, а я не могу вылезти из ванны!».
Прекратите это делать! Такой настрой лишь усугубляет ситуацию.
Подобная «мотивация» никогда не поможет побыстрее приступить к работе. Да и отдыху она тоже не поспособствует. Единственное, чего вы добьетесь – это раздражение, которое останется с вами до конца дня.
Мы рекомендуем вам на некоторое время забыть о работе и дать себе расслабиться. Не обвиняйте себя в том, что вашему организму нужна перезарядка. Это совершенно нормально.
К тому же восстановив свою жизненную энергию, вы сможете сделать все свои дела гораздо быстрее и лучше. Проверьте сами!
Отдыхайте до того, как почувствуете усталость
При занятиях спортом почувствовать усталость несложно – об этом нам сигнализируют сразу все мышцы и нервные окончания. Но при работе головой сложно заметить, когда наш мозг начинает уставать. Ведь он не может подать нам сигналы, что его силы на исходе. Нужно своевременно давать ему отдохнуть и восстановиться.
Также важно отметить, что для отдыха нужны силы! Как мы уже сказали ранее, отдых и безделье – это совершенно разные процессы.
Чтобы организовать себе эффективный и полезный отдых, нужно приложить к этому усилия.
Всегда сохраняйте силы для того, чтобы по-настоящему отдохнуть!
Ну и, конечно же, ничто так не помогает восстановиться после работы, как положительные эмоции и впечатления! Постарайтесь поменять обстановку вокруг себя, посетить новое место, сходить на маникюр, прогуляться по набережной – такие, на первый взгляд, мелочи смогут подарить вам тот самый отдых, которого вам давно не хватало!
Активный отдых за границей, активные туры Кипр, Турция, Грузия
Хотите получить незабываемые впечатления от путешествия в другие страны? Доверьте организацию активного отдыха за границей нашей компании.
Пешие походыВелотурыПоходы на байдаркахПоходы выходного дня
УкраинаГрузияТурцияКипр
Январь 2023Февраль 2023Март 2023Апрель 2023Май 2023Июнь 2023Июль 2023Август 2023Сентябрь 2023Октябрь 2023Ноябрь 2023Декабрь 2023
Наша компания предлагает
активный отдых за рубежом в Европе, Турции, Грузии и на Кипре.
Посещение новых стран – лучший вариант проведения отпуска. В последнее время все больше людей предпочитают активный увлекательный отдых за границей стандартным экскурсиям и развлечениям на территории отеля. Самые популярные варианты: пешие походы, рафтинг, джип-сафари, восхождения в горы, дайвинг, велосипедные прогулки.
Мечтаете о новых странах и ярких впечатлениях? Отправляйтесь на активный отдых за границей вместе с компанией «ТамТаТут». Мы предлагаем большой выбор туров на любой вкус. Для начинающих туристов – простые маршруты, которые не требуют специальной подготовки и по силам даже детям. Для опытных туристов разработаны сложные восхождения, туры, которые помогут проверить свои силы и набраться нового опыта. Организуем корпоративный активный отдых за границей. Компания предоставляет в аренду все необходимое туристическое снаряжение, поэтому нашим клиентам не приходится заниматься его покупкой.
Хотите ощутить на себе кавказское гостеприимство?
Выбирайте активный отдых в Грузии.
Горы, каньоны, море, реки, леса и озера делают эту страну идеальной для прогулок на свежем воздухе. Туристов ожидают 5 горнолыжных курортов с трассами различной сложности. У любителей экстрима большой популярностью пользуется парапланеризм (полеты проходят круглый год). Любителям пешего туризма доступномного интересных маршрутов. Среди них восхождение к озеру Тобаварчхили, поход по горам из Чаухи в Шатили, трекинг по Сванетии. Трекинг-туры по Грузии проводят круглый год, но наиболее комфортен такой активный отдых за границей летом. В стране также отлично развит рафтинг, разработаны экстремальные джип-туры.
Кипр
Тут туристы могут пойти в пеший поход в горы или вдоль моря, заняться виндсерфингом, яхтингом, покататься на горных лыжах, заняться альпинизмом, отправиться на увлекательное путешествие на внедорожнике или в велопоход по острову. Смелым туристам на острове предложат банджи-джампинг, кайт-серфинг и другие экстремальные развлечения.
Наибольшим спросом в Европе пользуются такие виды отдыха:
В европейских странах туристов ожидает множество достопримечательностей, чистый лесной и горный воздух, красивейшие природные пейзажи.
- Треккинг. Пешие походы по итальянским Доломитовым Альпам и португальскому парку Алентежу оставят незабываемые впечатления.
- Велосипедные туры. Во время велосипедного тура по Каталонии туристов ожидают виды на вулканы Ла-Гарроча, пляжи Сан-Фелиу и многое другое.
- Фитнес-туры. Совместите прогулки на природе с йогой и другими оздоровительными спортивными мероприятиями.
Активный отдых за границей – посещение новых стран с пользой для здоровья
Туры, которые предполагают активный отдых – это незабываемые впечатления. Они доступны, как для опытных туристов, так и для новичков, семей с детьми. Свежий воздух и общение с природой снимают усталость и нервное напряжение, дарят заряд бодрости на долгое время.
Выбирайте активный отдых за границей от компании «ТамТаТут», чтобы отлично провести время отпуска!
Все публикации
🌈ДОДАЙТЕ ЯСКРАВИХ ФАРБ У С
ТАМТАТУТ ОБ’ЄДНУЄ!
⠀
Незабу
Проводьте вихідні правильн
Нарешті тепле сонечко дало
Кожен сам малює свою веселк
#з_нами_та_про_нас #ТамТаТут
НАБРИДЛІ СІРІ БУДНІ? Невис
ПОБАЧЕННЯ НА КВАДРОЦИКЛАХ —
20 лучших видов активного отдыха (которые также обещают немного роскоши) | Путешествие
20 лучших видов активного отдыха (которые также обещают немного роскоши) | Путешествия | The Times
Ссылки специальных возможностей
Перейти к содержимому
Поиск в The Times и The Sunday Times
Еще из The Times и The Sunday TimesПросто нажмите «Исследовать»
Закрыть
9001 доска объявлений Мальдив займитесь спортом в Сен-Тропе или искупайтесь в андалузских лесах
Пеший туризм в Кейптауне
GETTY IMAGES
Susan d’Arcy
The Times
Весна — это когда природа набирает силу после зимних темных и депрессивных месяцев. Если вы слишком часто проводили вечера в компании мистера Бокс-Сета и миссис Вынос, вы также можете почувствовать потребность перезарядить свои батареи. Если это так, есть много заманчивых стимулов, чтобы превратить ваш следующий отпуск в активный отдых.
Ты будешь в хорошей компании. Знаменитости не любят ничего, кроме прихода более теплой погоды, чтобы заняться спортом на свежем воздухе — и пока они этим занимаются, хвастаться своими стройными фигурами в своей последней модной линии athleisure.
Вы можете копировать Кэти Перри и заняться греблей на доске с веслом в зеркально-спокойных лагунах цвета тиффани на Мальдивах, или пройтись по горохово-зеленым рисовым полям Бали по стопам Дэниела Крейга, или последовать примеру Эммы Робертс. совершите сложную верховую езду в покрытых туманом горах Коста-Рики.
В Европе тоже нет недостатка в вдохновении, поскольку дни становятся длиннее, а континент превращается в один гигантский тренажерный зал на открытом воздухе. Вы можете выбрать мирные занятия, такие как купание в лесу во Франции, которое не только снижает кровяное давление, но и поддерживает иммунную систему и даже связано со снижением риска развития рака. Или вы можете испытать головокружение, приняв участие в захватывающем скалолазании в розовых и драматичных Доломитовых Альпах, или попробовать катание на горных велосипедах мирового класса в Испании.
Это праздник, поэтому здесь мы выбрали курорты, где вас всегда ждут антистрессовый массаж, уход за лицом, одобренный знаменитостями, и, возможно, даже мишленовский ужин, ожидающий вас на базе.
Поместье Комо Шамбала, Бали
1. Ешьте, молитесь, занимайтесь спортом на Бали
В этом месяце Бали снял карантинные ограничения, поэтому борцы за здоровье устремляются в утопающее в джунглях поместье Комо Шамбала недалеко от Убуда. Его талантливый персонал искусно сочетает индонезийские и аюрведические процедуры, а также фитнес на свежем воздухе в обманчиво мощный коктейль, который удерживает таких звезд, как Дэниел Крейг, Крисси Тейген и Джон Ледженд, в шести упаковках. Прокатитесь по пышным рисовым полям, прогуляйтесь по горному хребту Тьямпухан, чтобы полюбоваться храмами и отдаленными вулканами, или сплавьтесь по могучей реке Аюнг, которая несется через поместье в пламени белой воды. Ужин может быть растительным или мясным, в зависимости от вашего настроения.
Детали : Семидневный отель типа «постель и завтрак» от 1630 фунтов стерлингов (comohotels.com). Перелет в Денпасар
Реклама
Треккинг на Мадейре
2. Переделайте себя на Мадейре
Из штаб-квартиры в Йотауне в Барнстейпле вы можете отправиться на прогулку по побережью Девона вместе с такими гостями, как олимпийская чемпионка Виктория Пендлтон.
Но если вы предпочитаете освежиться при тропической температуре, Yeotown открыл второе заведение в фермерском доме 16-го века на Мадейре. Расписание, ориентированное на результат, остается почти таким же, как и в Blighty, с акцентом на прибрежные и горные походы, а также занятия йогой на рассвете и дыхательной гимнастикой на закате. В промежутках разминайтесь на занятиях фитнесом, возвращайтесь на уроки медитации и получайте полезные советы на кулинарных и биохакерских семинарах. К счастью, остается время для ежедневного расслабляющего массажа мышц.
Детали : Полный пансион на пять ночей от 2675 фунтов стерлингов на человека, включая мероприятия и ежедневный массаж (yeotown.com). Летите в Фуншал
The Maison Ila, ретрит на юге Франции
3. Займитесь экологией во Франции
Все дело в зеленых упражнениях в Maison Ila, роскошном убежище от марки средств по уходу за кожей, поклонниками которой являются Гвинет Пэлтроу и Натали Портман и которая вновь открывается в конец апреля.
Спрятавшись в искажающей время деревне Соннак-сюр-л’Эр в мистической стране катаров, вы настраиваетесь на более позитивный настрой во время купания в диком озере, езды на велосипеде по тихим проселочным улочкам и во время скандинавских прогулок, чтобы насладиться видами. из Пиренеев. Объедините все эти упражнения с йогой, исцелением звуком, лечебным массажем, медитацией и спальнями, где стены инкрустированы кристаллами, и вам гарантирован спокойный сон.
Детали : Семь ночей по системе «все включено» от 2 935 фунтов стерлингов на человека (maisonila.com). Перелет в Тулузу
Курорт F Zeen на Кефалонии, Греция
4. Сияние на греческом острове
Звезда реалити-шоу Милли Макинтош не позволила такой мелочи, как медовый месяц, прервать ее занятия спортом; она и ее новый муж Хьюго Тейлор зарегистрировались в стильном отеле F Zeen только для взрослых на Кефалонии. Здесь есть двухуровневый открытый тренажерный зал, пахнущий цветами, а также каякинг, езда на велосипеде, гребля на байдарках и дюжина ежедневных занятий фитнесом.
С курорта, который вновь откроется в конце апреля, открывается потрясающий вид на гору Энос, где находится национальный парк, самая высокая вершина острова и безошибочное место отдыха для любителей спорта.
Подробная информация : Проживание в течение семи ночей от 1699 фунтов стерлингов на человека, включая перелеты и трансферы (ba.com)
Quinta do Lago в Алгарве, Португалия
5. Цветение в Португалии
Quinta do Lago — самый эксклюзивный отель в Алгарве анклав. Мадонна любит его белоснежные пляжи, ведущий Крис Эванс оценивает его поля для гольфа, а Фрэнк Лэмпард является его фанатом — он может чувствовать, что его осажденные футболисты «Эвертона» могли бы сделать поездку в фитнес-центр мирового класса Campus курорта, чтобы улучшить свои форма. В комплексе есть все: от ультрасовременных тренажерных залов до уроков игры в падл, от пляжных буткемпов до barre-фитнеса. Пешие походы, велосипедные прогулки и катание на каяках рядом с фламинго в природном заповеднике Риа-Формоза также находятся рядом с отелем.
Если ваш банковский счет не совсем соответствует счету Мэдж, отель Magnolia, расположенный в пяти минутах езды от кампуса, представляет собой доступное убежище в стиле ретро с бассейном, созданным для отдыха после занятий.
Детали : B&B удваивается от 105£ (themagnoliahotelqdl.com). Перелет в Фаро
Наслаждайтесь верховой ездой в клубе Marbella Club на побережье Коста-дель-Соль, Испания
6. Здоровые углеводы в Marbs
Спонсорство
Когда-то королевская резиденция, Marbella Club на Коста-дель-Соль по-прежнему пользуется большим успехом в Голливуде. королевских особ, включая Еву Лонгорию, Мэрайю Кэри и Брюса Уиллиса. У них есть все возможности подготовиться к красной ковровой дорожке, поскольку курорт предлагает воздушную йогу, пилатес, велосипедные прогулки по берегу моря, походы с гидом и прогулки на лошадях по близлежащим природным паркам и горным хребтам. Варианты восстановления включают интенсивный спортивный массаж с использованием концентрата кальция или магния и индивидуальное оздоровительное меню.
Или вы могли бы просто оставаться у бассейна и тренировать мышцы шеи, радуя знаменитых гостей.
Детали : Полный пансион на семь ночей от 3925 фунтов стерлингов, включая трансферы и мероприятия (healthandfitnesstravel.com). Летите в Марбелью
Курорт «Лилии долины» в Сен-Тропе, Франция
7. Высокий стиль в Сен-Тропе
Конечно, нигде нет более красивых тел на квадратную милю, чем на юге Франции — и на курорте «Лилии долины» в Сен-Тропе. , дизайн которого вдохновлен висячими садами Вавилона, — это место, где богатые и знаменитые готовятся к своим крупным планам. Его программа оптимального веса и спокойствия была разработана доктором Жаком Фрикером, французским ответом доктору Майклу Мосли, и включает в себя йогу, занятия спортом, занятия спортом на открытом воздухе, массаж и индивидуальные планы питания, а также свободное время, чтобы выставлять напоказ результаты своих усилий на близлежащий нетронутый пляж Гигаро.
Детали : Полный пансион на семь ночей от 4 270 фунтов стерлингов, включая мероприятия, процедуры и трансферы (wellbeingescapes.
com). Летите в Ниццу
Auberge Hacienda AltaGracia в Коста-Рике
8. Коста-Рика — новая столица велнеса
Переезжайте через Таиланд, Коста-Рика завоевала корону целостного здоровья благодаря впечатляющим оздоровительным курортам, таким как новый Auberge Hacienda AltaGracia, которая имеет 50 шикарных casitas, разбросанных по тропическому поместью площадью 864 акра в предгорьях гор Таламанка. Есть высокогорные походы, чтобы набрать калории, лазание по канату на деревьях в джунглях Эль-Рио, катание на горных велосипедах по сложной местности и йога на открытом воздухе, за которыми следуют подсластители, такие как энергетическое исцеление, глиняные обертывания с местными травами и цветами и речной массаж. и медитация. Это сработало у актрисы Эммы Робертс, которая недавно сюда перебралась.
Детали : Полный пансион на пять ночей от 5 675 фунтов стерлингов, включая перелеты, трансферы и мероприятия (healingholidays.com)
Медитация на Апеннинах в Палаццо Фьюджи
9.
Малибу отправляется в отпуск в Италию
Вы будете найти столько же знаменитостей на ранчо Малибу, сколько на страницах Vanity Fair : не в последнюю очередь Ребел Уилсон в новом облике. Со следующего месяца вы можете пропустить дальнемагистральный рейс, но все же испытать это фирменное преображение в его лагере в Палаццо Фьюджи, в часе езды от Рима. Ожидайте четырехчасовые утренние горные походы в покрытых туманом Апеннинах, силовые и основные тренировки в великолепных 20 акрах парковой зоны палаццо и меню на основе растений от кулинарного волшебника палаццо Хайнца Бека, чей ресторан в Риме, La Pergola, проводит три звезды Мишлен.
Детали : Полный пансион на семь ночей от 8 445 фунтов стерлингов, включая перелеты, трансферы, мероприятия и процедуры (healingholidays.com)
Велоспорт в Жироне
ТОНИ ВИЛЧЕС
10. Приключения на колесах в Испании
04
0 Жирона — велосипедная столица Европы, хотя, возможно, именно дикие пляжи Коста-Брава больше привлекали Хью Гранта, Тома Холланда, Кайли Миноуг и им подобных.
Все они зарегистрировались в отеле Camiral, в 20 минутах езды от города, где современные спальни превратились в элегантные декомпрессионные камеры после нескольких часов в седле или походов по Ками-де-Ронда, древнему прибрежному маршруту через морские скалы и секретные пляжи. На курорте площадью 1334 акра также есть корты для тенниса и падл-тенниса, два футбольных поля и даже спрятанные в лесах канатные дороги, а также новый высокотехнологичный оздоровительный центр с криотерапией и кислородной терапией.
Детали : B&B удваивается от 225 фунтов стерлингов (pgacatalunya.com). Летите в Жирону-Коста-Брава
Four Seasons Kuda Huraa на Мальдивах
11. Поймайте волну на Мальдивах
Прекрасные коралловые рифы привлекают внимание заголовков газет, но на Мальдивах также есть первоклассные места для серфинга. Рядом с Four Seasons Kuda Huraa, классическим курортом Робинзона Крузо, вы можете покататься на длинных левых боулингах в Honky’s, ипподромах в Chickens или открытых трубах в Cokes.
Есть также виндсерфинг, кайтсерфинг, X-Jetpacks и опыт на подводных крыльях, хотя Кэти Перри предпочитала греблю на доске с веслом и йогу, когда она оставалась. Поездка в новый ночной спа-центр на крыше курорта стильно завершит день.
Детали : Проживание на семь ночей от 4 295 фунтов стерлингов на человека, включая перелеты и трансферы (elegantresorts.co.uk)
Пляж Кала Грацио, Ибица
ALAMY
12. Dodge the clubs on Ibiza
900 искрящийся недавнее дополнение к гостиничной сцене Ибицы, с минималистскими спальнями, отмеченным наградами японским рестораном и самым длинным бассейном на острове с консольной платформой, которая подходит для занятий йогой два раза в день, а также для регулярных диджейских сетов. Это всего лишь прогулка от симпатичного пляжа Кала-Грасио, где можно покататься на каяках на закате или заняться сноркелингом в морских пещерах. Этим летом Oku запускает оздоровительные каникулы, начиная с пятидневного ретрита, который проводит фитнес-гуру Джеймс Стирлинг, также известный как London Fitness Guy (19 мая).
-23, 1514 фунтов стерлингов). Он предлагает пляжные буткемпы для повышения уровня эндорфинов и походы по побережью, йогу на восходе солнца и медитацию при лунном свете.
Детали: Проживание в отеле «Семь ночей» от 1625 фунтов стерлингов на человека, включая перелеты и трансферы (scottdunn.com)
Курорт Санто-Марис на Санторини
13. Люкс на Санторини
Бохо-шик только для взрослых Santo Курорт Марис находится достаточно близко к Ие, чтобы сделать обязательное селфи на закате, но достаточно далеко, чтобы источать ощущение гордой изоляции. Улучшите свою карму, остановившись в одном из новых велнес-люксов, которые откроются 20 апреля и были созданы в сотрудничестве с редактором отдела красоты, ставшим предпринимателем по уходу за кожей Сюзанной Дакетт. В каждом номере есть собственный бассейн с гидромассажем и оздоровительными удобствами, такими как спреи для сна, блокноты, скрабы для тела и маски для лица, а также мини-бар с полезными для здоровья продуктами.
Бесплатные занятия йогой в саду и упражнения на открытом воздухе повышают вашу выносливость перед пятичасовой велосипедной прогулкой по соседнему острову Тирасия с населением 150 человек и дают представление о том, каким был Санторини до туризма.
Детали : Четыре ночи в отеле типа «постель и завтрак» от 805 фунтов стерлингов на человека, включая мероприятия и один массаж (santomaris.gr). Перелет на Санторини
Казале Панайотис, Кипр
14. Насладитесь оздоровительными процедурами на Кипре
Калопанайотис, спрятанный в горах Троодос, был оздоровительным центром задолго до того, как специалисты по маркетингу придумали термин «спа-направление». Киприоты приезжали сюда на протяжении веков, чтобы успокоить свои ноющие кости в термальных источниках деревни. Отдыхающий 21-го века подхватил эстафету и добавил серотониновые прогулки по безмятежным природным тропам, катание на горных велосипедах и такие удобства, как массаж и медитация в Casale Panayiotis, коллекции каменных коттеджей в тени охраняемого ЮНЕСКО Агиоса.
Монастырь Иоаннис Ламбадистис.
Детали : Проживание на семь ночей от 488 фунтов на человека, включая перелеты (olympicolidays.com)
Отель Rosa Alpina, Италия
15. Нагуляйте аппетит в Доломитовых Альпах традиционный альпийский шарм, ненавязчиво приправленный изысками — например, ресторан одного из лучших шеф-поваров Италии Норберта Нидеркофлера. К счастью, приложить усилия, чтобы пробудить аппетит к его меню, отмеченному тремя звездами Мишлен, тоже может быть очень весело. Попробуйте поднимающие настроение прогулки или катание на горном велосипеде по цветущим лугам и лиственничным лесам, или приключения в естественном тренажерном зале Доломитовых Альп, взбирайтесь на скалы или отправляйтесь на близлежащую виа феррата, где вы используете серию веревок и лестниц, чтобы добраться до вершин. .
Детали : Проживание на семь ночей от 4 675 фунтов стерлингов на человека, включая перелеты, трансферы и некоторые мероприятия (blacktomato.com)
Ла Бобадилья, Испания
— в часе езды от Малаги в Сьерра-де-Лоха — выглядит как типичная побеленная деревня.
Однако сходства заканчиваются кирпичами и известковым раствором: внутри этого поместья площадью 800 акров все для удовольствия, с тремя бассейнами, четырьмя ресторанами и впечатляющим спа-центром с гидротерапией, саунами и парилками. Есть теннис, велоспорт и верховая езда, а в этом году отель запускает Nature Retreats для более глубокого погружения в окружающую среду. Это включает в себя купание в лесу среди оливковых, дубовых и миндальных деревьев, скандинавскую ходьбу и цигун, медленную версию китайских боевых искусств, под саундтрек к пению птиц.
Детали : Двухместный номер типа «постель и завтрак» от 189 фунтов стерлингов; пятидневный отдых на природе стоит от 580 фунтов стерлингов (barcelo.com). Перелет в Малагу
Катание на квадроциклах в бухте Чеди Луштица, Черногория
17. Самое побережье Черногории
Реклама
Лорд Байрон назвал Черногорию «самым красивым местом встречи суши и моря», и это без преимущества иметь на развлекайтесь, например, катайтесь на байдарках и квадроциклах по природным заповедникам и пляжам — это любимые дни поклонников полуострова Луштица, таких как семья Бекхэмов.
Остановитесь в гламурном заливе Чеди Луштица с видом на пристань для яхт в заливе Трасте, и вы также можете добавить к уравнению активности каякинг, занятия йогой и фитнесом на свежем воздухе, парусный спорт и погружение на затонувшие объекты.
Детали : B&B удваивается от 167 фунтов стерлингов (chedilusticabay.com). Перелет в Тиват
Львиная Голова, Кейптаун
GETTY IMAGES
18. Спортивные друзья в Южной Африке
После двух лет карантина и красных списков Кейптаун вернулся на ура. Прямо сейчас погода соблазнительно теплая, бары на Бри-стрит гудит, а волны в Кэмпс-Бей — пенистое совершенство. Любителям активного отдыха следует распаковаться в роскошном отеле Twelve Apostles, чтобы заняться серфингом, кайтсерфингом и греблей на доске с веслом, лучше всего совпав с захватывающими закатами на этом участке побережья. Вы можете отправиться в поход на Столовую гору, покататься на велосипеде между виноградниками или покататься на байдарках с дельфинами, а если вам нужна компания на пробежках или вам нужен партнер по теннису, персонал отеля станет вашим другом в спорте.
Детали : Проживание на семь ночей от 4 999 фунтов стерлингов на человека, включая перелеты, трансферы и развлечения (abercrombiekent.co.uk)
Замок Сенонсо в долине Луары
ALAMY
19. Педаль по сказочной Франции
8 сказочные замки долины Луары обеспечивают незабываемую студию естественного велоспорта с остановками в классических замках, таких как Шенонсо, Азе-ле-Ридо и Кло-дю-Люсе, бывшем доме Леонардо да Винчи, ожидающих в конце прибрежных велосипедных дорожек и лесов. проложенные дорожки. Пока вы крутите педали, консьерж переносит ваш багаж в следующее ночное убежище, во все переоборудованные отели-замки, где вы заслужили купание в бассейне и изысканный ужин.
Детали : Полупансион на пять ночей от 1465 фунтов стерлингов на человека, дополнительный прокат велосипедов (macsadventure.com). Долететь или сесть на поезд до Амбуаза
Отель Анасса, Кипр
20. Звездный убежище на Кипре
Сдержанный стиль скрытности и богатства Анасса и его уединенное расположение на окраине национального парка Акамас сделали его фаворитом со знаменитостями, такими как актриса Джеймса Бонда Наоми Харрис в течение многих лет.
Сделайте свое пребывание настолько насыщенным, насколько вам нравится, так как водные лыжи, вейкбординг, виндсерфинг, парасейлинг, подводное плавание с аквалангом, гребля на каноэ, водные лыжи и прогулки под парусом в Голубую лагуну, а также горные походы, сафари на джипах и приключения на квадроциклах. Наслаждайтесь йогой в его цветущих садах или уходом за лицом с обязательными в этом году кремами от ученого-биомедика Августина Бадера.
Детали : Проживание на семь ночей от 2400 фунтов стерлингов на человека, включая перелеты и трансферы (scottdunn.com)
Лучшие приключенческие каникулы на 2023 год
Думаете о своем следующем большом приключении, но не знаете, с чего начать? Попробуйте один из этих кураторских маршрутов для вдохновения. Эти небольшие групповые и частные туры предлагают вкус дикой стороны, но без хлопот по организации логистики самостоятельно. Итак, хотите ли вы покататься на байдарках по Замбези или увидеть Лаос по железной дороге, вот лучшие приключенческие каникулы, которые можно забронировать на 2023 год.
0005
Основное фото: ягуар в Пантанале, Бразилия (Getty Images)
*Эта статья содержит партнерские ссылки.
Все продукты и бренды, упомянутые в этой статье, выбраны нашими авторами и редакторами на основе личного опыта или отзывов клиентов. Мы предлагаем свойства из специально отобранного списка доверенных операторов, которые соответствуют стандарту, который, как мы полагаем, ожидают наши читатели. Эта статья содержит ссылки, которые являются рекламой, и если вы нажмете на ссылку и купите продукт, мы получим доход. Эти ссылки помечены звездочкой. Полученный доход поможет нам поддерживать содержание этого веб-сайта и продолжать инвестировать в нашу отмеченную наградами журналистику.
Показать больше
Показывай меньше
Молодые серны на Апеннинах
1. Увидеть восстановление дикой природы на Апеннинах
Лучше всего для увидеть редкую дикую природу буковые леса.
В результате природоохранной инициативы Rewilding Europe здесь также увеличивается плотность диких животных, включая марсианского бурого медведя, волков и козлоподобных серн. Есть хороший шанс увидеть первую и третью из них в этой пятидневной групповой экспедиции под руководством Марио Чиполлоне из Rewilding Apennines, который проведет вас в медленных походах по красивым ландшафтам в поисках дикой природы. Размещение в отелях и горных убежищах.
Цена ££
Гибкий Y
Подробнее*
В Того много бабочек (Getty Images)
Западноафриканские страны Того и Бенин малоизвестны и еще менее понятны, но этот 14-дневный групповой тур поможет вам. В Togo & Benin: Cultural Explorer вы увидите шрамы, оставленные работорговлей; фетиш-рынок в Ломе; огненный танец в Сокоде, в котором очарованные участники едят раскаленные угли; и эндемичные бабочки в лесах Кпалиме. После аудиенции у короля Адеду Лойе в Бенине вы отправитесь в Уиду на ежегодные празднования вуду.
Цена ££
Гибкий Y
См. Больше*
каноэ на Zambezi
3. Напряжение Zambezi
Лучшие для African Safari
. Его средний участок разделяет Замбию на север и Зимбабве на юг, с бегемотами посередине. Слоны бродят по мелководью, крокодилы мчатся по поверхности, когда вы проплываете мимо, а африканские орлы-рыболовы парят над головой. Но вам нужен хороший гид для поездки на каноэ здесь, и если вы закажете сафари на тигровой рыбе, вы получите его у Ника Мюррея в лагере Вунду в национальном парке Мана-Пулс. Это шестидневное сафари проводит три дня на воде, бесшумно скользя мимо дикой природы и комфортно разбивая лагерь на берегу ночью. Наряду с бегемотами, слонами и крокодилами вы увидите львов, зебр, буйволов и, возможно, даже африканских диких собак.
Цена ££
Гибкий N
ExpertArrica.com/zimbabwe/safari/tigerfish-safari
Вы также можете понравиться…
Piata mare in Sibiu (Ar Transile). Лучшее для Исследование Европы Цена ££ originaltravel.co.uk/itinerary/transylvania/rewilding-culture-adventure-in-romania-original-travel-/pot196412 Средневековый город Румыния в Каталонии (Alamy) Best for захватывающий вид Цена £ ramblersholidays.co.uk/europe/spain/catalonia-trails Кулинарные занятия – важная часть пешего отдыха в Ликии 04 Пешие прогулки с турецкими кочевниками
Непросто описать сочетание благоговения и удивления, вызванное погружением в девственные леса трансильванских Карпат. Буковые рощи датируются концом последнего ледникового периода, и люди, живущие среди них, кажутся довольными тем, что образ жизни практически не изменился с 15 века. Это волшебный и очень мирный мир, в котором можно провести десять дней в частном туре под названием Rewilding в Румынии, который включает в себя выслеживание бизонов, сон в лесу, изучение средневековых улиц Сибиу, встречу с человеком, который продает мед принцу Чарльзу, и очарованы местными мастерами. Однако будьте осторожны: этот праздник может заставить вас усомниться в своих ценностях.
Гибкий N 5.
Вулканическая Испания
Не Ла-Пальма, а малоизвестный и редко посещаемый Национальный парк Гарроча на севере Каталонии — причудливый, но красивый пейзаж из потухших вулканических конусов, замшелых водопадов и тихие каменные деревни. До сих пор очень немногие туроператоры предлагали отдых в Гарроче, но на 2023 год вы можете забронировать семидневный групповой маршрут с гидом, включающий несложные походы от пяти до девяти миль в день, и поскольку вы находитесь в гостевом доме Estrella для время, когда нет необходимости собирать вещи каждое утро.
Гибкость Y 6. Лучше всего подходит для необычный поход
В начале лета пастухи йоруки из Ликии в Турции перегоняют свои стада с выжженных прибрежных равнин на прохладные пастбища Таврских гор, и в этом групповом походе вы присоединитесь к ним.
для обратного пути осени. Но вы будете делать гораздо больше, чем ходить: присматривать за их овцами; изготовление сыра и масла; выращивание овощей; сбор оливок и изготовление масла. Взамен вы получите лодочную прогулку по Затонувшему городу и, возможно, время, чтобы исследовать удивительные руины Патары.
Цена £
Гибкий N
walksworldwide.com/holidays/walking-with-nomads-in-lycia#departures
Буддийский храм в Луангпхабанге 90.238 rail
Best for Медленное путешествие по Азии
Благодаря быстро развивающейся китайской инициативе «Один пояс, один путь» с 2008 года было построено ошеломляющее количество 23 500 миль высокоскоростных железнодорожных линий, а последним дополнением является участок протяженностью 620 миль, соединяющий столицу Лаоса, Вьентьян с Куньмином в китайской провинции Юньнань. Это позволяет туристам исследовать непринужденный Лаос по железной дороге, останавливаясь, чтобы оценить карстовые пейзажи Ванг-Вьенга, бывшей королевской столицы Луангпхабанга, и центра приключений Удомсай.
Внутренняя Азия первая предлагает поездку, и, поскольку ни один турист еще не ездил на новом поезде, мы не можем сказать вам, на что это похоже. Отправьте нам открытку с комментариями.
Цена ££
Гибкий N
insideasiatours.com/laos/tailormade-trips/lbr001/laos-rail
из основных моментов Маршрута 7
(Алами)
8. Преодолейте маршрут 7 в Чили
Лучшее для путешествие, которое изменит вашу жизнь
Пожалуй, самое впечатляющее путешествие в мире и, несомненно, одно из самых сложных, также известный как Carretera Austral, проходит 770 миль через Чили от Пуэрто-Монт в регионе Лос-Лагос до Виллы О’Хиггинс в жестоком, красивом сердце Патагонии. Это земля бесконечных гор, ярко-синих рек и ночей триллиона звезд, и все это проходит по одноколейной, в основном гравийной дороге. Как путешествие на всю жизнь, его нельзя торопить, поэтому этот маршрут дает вам три недели в 4 × 4, предлагая время, в течение которого вы можете исследовать озера, ледяные поля и горы на каяке, лодке и пешком.
Цена £££
Гибкий Y
pura-aventura.com/holiday/great-road-trips-patagonia-carretera-austral/
9. Морской каякинг в Шотландии
Лучшее для воссоединение с природой
Что-то хорошее происходит с вашей душой, когда вы гребете на морском каяке. Равномерный ритм весла, шипение лодки, рассекающей воду, и непреодолимое чувство привилегированности создают ощущение безмятежности и благоговения. Но прежде чем поддаться этой зависимости, вам нужно получить необходимые навыки, чтобы стать гребцом. Вы получите их на этом пятидневном вводном курсе морского каякинга на озере и открытой воде, базирующемся в Торридоне на северо-западном нагорье Шотландии, сочетающем ежедневные занятия с великолепными пейзажами и уютной ночлегом в ночлежке на берегу озера.
Цена £
Гибкая Y
wildscotland.com/adventure-holidays/sea-kayaking/introduction-course/
Пума в национальном парке Торрес-дель-Пайне Big 10009 9023 (Getty Images) кошки Южной Америки Лучшее для встреч с дикой природой для всей семьи Цена £££ naturetrek.co.uk/tours/south-americas-big-cats Подготовка к хели-ски в Андорре 004 Heli-ing в Андорре Лучшее для острых ощущений вне трасс Цена ££ Абсолютно. Вы можете подумать, что это не все лагеря, ориентированные на влиятельных лиц, где карта вин стоит выше дикой природы в Ботсване. Консультанты Safari предлагают десятидневную поездку в самые дикие уголки Окаванго, которая возвращает сафари к основам, с ночевками под парусом, ужином под звездами и прогулками под наблюдением превосходных гидов. Вы проведете четыре ночи в заповеднике Мореми, три в малоизвестной концессии Шинде и три в заболоченных местах в Канане. С точки зрения Ботсваны, это воровство. Цена £££ Safari-consultants.com/destinations/botswana/ Сноу-леопар в Ladakh’s National Hemis National Park 333. 3 Снежные барсы в Ладакхе Лучший за победа в фотоконкурсе Цена ££ steppestravel.com/group-tours/india-on-the-trail-of-snow-leopards/ Острова Гуна-Яла 0
Специалист по дикой природе Naturetrek принял принцип экологичных путешествий без мух и с длительным пребыванием в этой двухнедельной экспедиции с двумя центрами в поисках большие кошки.
Это грандиозный тур, который начинается с четырех дней в национальном парке Торрес-дель-Пайне в поисках пум, а затем переезжает во влажный бразильский Пантанал, чтобы увидеть ягуаров. Под руководством опытных местных гидов ваши шансы увидеть оба вида кажутся высокими: в поездке 2018 года было девять пум и шесть ягуаров, а в 2019 году11 и 8 баллов соответственно.
Гибкий Y 11.
Во всем, кроме топографии, Андорра никогда не была первоклассным выбором. Все это меняется, россыпь эксклюзивных отелей соблазняет состоятельных лыжников отправиться в пиренейское микрогосударство, которое немногим больше острова Уайт и до которого легко добраться из Тулузы или Барселоны. Любители острых ощущений тоже относятся к этому с пониманием. Хели-ски является частью предложения, и оператор Absolutely Snow из Англси собрал отличный пакет, который предлагает четыре «капли» (не волнуйтесь, это не буквальный термин), четырехдневный ски-пасс для Грандвалиры.
, самый большой курорт Пиренеев, и четыре ночи в пятизвездочном отеле Grau Roig, который не будет смотреться неуместно в самых позолоченных уголках французских Альп.
Гибкий Y
Гибкий y Вам также нравится…
8 (A A A A AI AH AH AH AI AH AI AH AI AH AH AH AI AH AH AH AH AH AH AH AH AH AH AHIYY) (AI AH AH AI AH ARIY) (AI AH AH AH AH AH ARIY) (AI AH ARIYSE)
Искусно снятые документальные фильмы о дикой природе сделали самых неуловимых представителей семейства кошачьих почти обычным явлением, но правда в том, что этого призрака среди кошек по-прежнему чертовски трудно обнаружить. Если вам посчастливится увидеть одного из них, ваш трофейный снимок чаще всего будет размытым пятном на дальнем склоне, но лагерь в высокогорной долине в Ладакхе обещает увеличить шансы увидеть снежного барса и комфорт, в котором вы находитесь. потрачу ваше время простоя. Lungmar создан в стиле лесного лагеря с роскошными купольными палатками и опытным штатом защитников природы и следопытов. Это дорого, но наблюдать за снежным барсом недешево.
Гибкий Y
Best for Экологически чистая южноамериканская задача
Компания Much Better Adventures является первопроходцем в экологически безопасных приключенческих путешествиях.
Его исполнительный директор Алекс Нарракотт является одним из основателей движения за климатическую активность «Туризм объявляет», и каждая поездка призвана сосредоточиться не только на прибыли, но и на людях и планете. Это путешествие представляет собой настоящий вызов, сочетающий в себе каякинг по открытой воде на островах Гуна Яла в Панаме, походы в джунгли в национальном парке Чагрес и рафтинг по реке Чагрес. Общая стоимость углерода составляет 120 кг — считайте это, как считаете нужным — и в примечании от оператора упоминается, что вы должны быть в форме и готовы терпеть «минимальные домашние удобства».
Цена £
Гибкий N
muchbetteradventures.com/products/10427-adventures-kayak-the-guna-yala-islands-and-raft-the-chagres-river-in-panama/ 39
Полезно знать
Вышеупомянутые поездки предполагают несколько отправлений или составляются по индивидуальному маршруту. На момент публикации поездки с пометкой «Гибкое бронирование» предусматривали политику возмещения или будущего кредита, если вам нужно отменить поездку до поездки.